20110609 非關命運 減肥好痛苦！為何我就是瘦ꐠ… - 美體

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By Steve
at 2011-06-13T12:06

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※ [本文轉錄自 Yu_Fateless 看板 #1DyZfRsm ]

作者: qwermtv (期待) 看板: Yu_Fateless
標題: 20110609 非關命運 減肥好痛苦！為何我就是瘦不了?!
時間: Fri Jun 10 23:38:01 2011

20110609 非關命運 減肥好痛苦！為何我就是瘦不了?! 第一段
http://www.youtube.com/watch?v=j8lMlOId6jQ
20110609 非關命運 減肥好痛苦！為何我就是瘦不了?! 第二段
http://www.youtube.com/watch?v=Isw-ajEavY0
20110609 非關命運 減肥好痛苦！為何我就是瘦不了?! 第三段
http://www.youtube.com/watch?v=5ahMS4N0dc4
20110609 非關命運 減肥好痛苦！為何我就是瘦不了?! 第四段
http://www.youtube.com/watch?v=gn0UgNERQoM

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Tags: 美體

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2011-06-15T15:20
也來個 "為何我就是胖不了?!" 吧~ 增胖也很難 ><
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-06-17T22:29
唐老師:我減給你看!!!XD
Ethan avatar
By Ethan
at 2011-06-21T17:48
所以要拭目以待唐老師的改變
Megan avatar
By Megan
at 2011-06-23T06:05
超愛唐老師的>/////<
Ida avatar
By Ida
at 2011-06-25T20:18
看了一半就轉台了...幾乎都是激進的方式
Delia avatar
By Delia
at 2011-06-27T00:13
看完覺得有些點很準，今日已經開始嘗試，減肥無捷徑

醫生說我完全不能運動...

Olive avatar
By Olive
at 2011-06-13T02:32
已經被二個醫生同時下達、完全不可以運動的命令 先是整骨師父說骨盆歪斜嚴重、不能運動、動了也事倍功半 再來是因為長期腰酸所以去醫院照磁核共振 被神經外科醫生說、腰椎有開始滑脫的跡象 絕對不能運動、舉凡yoga、腳踏車、跑步都不行、頂多只能散散步 我現在31y、162、體重本來是一直在47、48上下 但年紀 ...

一起加油的伴

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-06-13T01:55
齁～～～夏天到了！ 街上每個女生都好清涼啊～：D 希望找個也在減肥的女孩兒， 一起加油！督促彼此！一定要變更美！^^ 小妹我用MSN居多～ http://album.blog.yam.com/llovelyteddys -- - ...

緯來日本台正在撥奇蹟美女改造王

Iris avatar
By Iris
at 2011-06-12T20:05
還以為只是端午節特別節目 今天今天 竟然有第二集..... 今天的重點人物是190公斤的常盤小姐 現在剛開始播~快發樓吧~~ (正準備一邊踩腳踏車一邊看~~~) 今天似乎會有接近55公斤的成果公布呢!! ※ 引述《OnlyforOnly (永遠)》之銘言： : 其實是重播了~~ : 不過今天一 ...

為了變得更健康

Ula avatar
By Ula
at 2011-06-12T18:44
不想再另po新標題，所以依照板友的建議，我調整了一下方式。 最近每天乖乖玩的器材是橢圓機，固定60min 8km。 只有 第一天略喘低速37rpm就心跳110，第二天到47rpm心跳才能到90以上。 第三天到57rpm心跳才會到90以上，同理就是到後來一直提高速度也不太會喘。 可是提高速度，維持一定的時間 ...

持之以恆~好享瘦

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-06-12T14:29
目前身高： 150 目前體重： 47 (63----andgt;47) BMI：20.8 心得分享：無名文字分享 http://www.wretch.cc/blog/kimogirl/16934248 (裡頭有驚人圖片~無音樂) 一開始有必要那麼嚇人嗎?? 這張照片帶給我的陰影實在太大了 為什 ...