5分鐘深蹲對決 - 健身

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By Yedda
at 2016-01-13T00:09

Table of Contents

競賽者包括「競速自行車選手」、「健力選手」以及「Strongman選手」。

每一位必須深蹲自己的體重(體重低於85KG者，則必須蹲85KG)。

比賽流程及規則如下：

1.將置放在地上的槓鈴上搏並高舉到肩上。

2.開始進行深蹲動作，時間5分鐘，能做幾下算幾下，但槓鈴不能落地。



各選手在影片中所站位置如下：


Strongman選手 健力選手
(Tetzel Schmidt，德國人) (Victor Beilmann，德國人)
體重114.6KG 體重81.2KG
蹲舉個人最佳紀錄230KG 蹲舉個人最佳紀錄220KG


健力選手
(Thomas Faber，德國人)
體重93KG
蹲舉個人最佳紀錄235KG


健力選手 競速自行車選手
(Andrej Mostovenko，俄國人) (Robert Förstemann，德國人)
體重89.6KG 體重95.4KG
蹲舉個人最佳紀錄300KG 蹲舉個人最佳紀錄275KG



影片連結：
https://www.youtube.com/watch?v=4VO7VMmSHCo


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小弟沒有要比較孰優孰劣的意思，只是分享個熱血激勵影片給板友。

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Tags: 健身

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2016-01-17T06:22
之前看過比硬舉的，整個就是熱血
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-01-18T05:35
90kg 蹲300kg...果然厲害
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-01-19T15:54
還是戰鬥民族神勇
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By Tracy
at 2016-01-21T00:13
太屌了吧
Mary avatar
By Mary
at 2016-01-23T20:15
之前類似的比賽強壯人好像表現都不算好,是比較不注重耐力嗎
Isla avatar
By Isla
at 2016-01-25T20:57
訓練方針不同，在運動表現上就會有影響
Oscar avatar
By Oscar
at 2016-01-27T14:38
太空戰士7跟CCFF7都有比過
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By Olivia
at 2016-01-30T15:40
左邊那個太破格 速度有夠快
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-02-01T18:19
90KG舉300KG的看起來腿的比例好短@@
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-02-05T20:36
這也證明了成績越好的人 在運動表現在真的越好...
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-02-05T22:17
Andrej Mostovenko根本壓倒性勝利 還給我在那邊扛著槓
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-02-07T21:46
往前走幾步喘氣www
Megan avatar
By Megan
at 2016-02-08T01:50
下面回應 Andrej蹲的似乎沒自行車選手低
大家覺得呢?
Adele avatar
By Adele
at 2016-02-08T04:54
似乎是的 不過那個自行車得還是很猛阿!!
Annie avatar
By Annie
at 2016-02-11T05:17
戰鬥民族好猛...那個腿..棒
Mary avatar
By Mary
at 2016-02-12T16:15
Strength War 這個頻道我有追蹤 超熱血
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-02-15T13:39
熱血，這個影片根本激勵自己，每次看完都往健身房跑
Delia avatar
By Delia
at 2016-02-18T03:42
我覺得右下那個蹲的最深
Mary avatar
By Mary
at 2016-02-22T17:08
自行車選手似乎是赤足沒穿舉重鞋
Ula avatar
By Ula
at 2016-02-25T12:09
超熱血的啊!!
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-02-29T06:32
太熱血了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-03-04T07:19
太帥了
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-03-05T15:07
之前youtube上看到一個自行車選手大腿也是粗到爆
Puput avatar
By Puput
at 2016-03-05T17:45
自行車真猛
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-03-06T22:03
好怕受商喔...
Edith avatar
By Edith
at 2016-03-09T15:20
a0626板友講的和影片中應該是同一個，粗腿德國佬
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-03-11T23:18
www.youtube.com/watch?v=lUE0rqRqZmM 超狂
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-03-13T01:41
好變態！

5分鐘內喝完整罐高熱量增重乳清蛋白.....

Jake avatar
By Jake
at 2016-01-12T13:41
YouTube頻道主為了點閱率真的什麼都肯做 https://www.youtube.com/watch?v=m0eZTtpIQbI 這傢伙挑戰5分鐘內喝完阿諾牌的增重乳清蛋白(5lb) 504g的脂肪 816g的碳水 960g的蛋白質 影片是5天前上傳的，帳號到現在都沒動靜 我猜他是不是在醫院 ...

土城健身房

Emma avatar
By Emma
at 2016-01-12T12:25
之前再金城路那邊的健身房辦過會員 那家空間非常小 但離家裡近 會籍到期後 想換一家健身房 附近好像又開了一家更大的健身房(新力量) 想問有土城版友又在哪裡運動的嗎 今晚想到那邊參觀看看 - ...

身材偏瘦想練的結實一點

Lauren avatar
By Lauren
at 2016-01-12T10:29
本標題專供對於本身的增重計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

台中健身好夥伴

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-01-12T09:28
小弟之前在美力一陣子 每天一個小時的車程 小弟想如果哪天車禍了就掰了 改練徒手一年多了 成效是有的但是效率非常低 最近看上自由路中力感覺更近路線也比較好 價錢一樣 不知道有沒有可以一起練的夥伴 我都是中午左右練哦 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 號角響 行軍時 ...

更衣室內該不該裝攝影機？

Gary avatar
By Gary
at 2016-01-12T06:06
發現有些健身中心的更衣室內是有裝攝影機的 當然不是對著浴室 但是 是對著浴室一旁的置物櫃 置物櫃與浴室非常的接近 有些人不見得意識到有攝影機的存在 所以在置物櫃前脫下衣服後 連褲子也脫了 拿著毛巾 就全裸或半裸的走入浴室洗澡 如果健身房的員工把這些畫面擷取下來 自用或他用 那不是很…… 就算沒有全裸 只 ...