AT有氧.瑜珈.流行MV熱舞 台大9/27起開課 - 健身

Mia avatar
By Mia
at 2010-09-25T00:46

Table of Contents


AT有氧 2010秋季班課程 招生資訊 網址:http://17at.cc
@台大體育館 @西門町教室 @政大教室

一起追尋 增加抵抗力、邁向健康的最佳運動方式

讓您 活力滿點、魅力無限、窈窕美麗


AT有氧教室網羅頂級俱樂部專業齊全的師資、豐富多元的國際系列課程
提供貼心的選課模式甚至比運動中心更超值的優惠價格
不論塑身有氧纖體瑜珈流行街舞窈窕肚皮舞皆是您的最佳選擇

想要迎接健康與美麗、展現舞技與魅力,您也可以輕鬆、便宜享受最棒的課程
這是您在唸書或上班之餘,可以盡情運動、舞動身體、放鬆心情、享受生活樂趣的地方!

上課日期:9/27起各班開課

詳細課表:請上AT首頁http://17at.cc/下載詳細課表

上課教室台大班 於台大綜合體育館地下一樓各教室(新生南路辛亥路交叉口)
西門班 於中華路與武昌街口(捷運西門站6號出口步行3分鐘)
政大班 於萬興活動中心4樓(萬興圖書館樓上)

課程介紹http://0rz.tw/1f3Dj上課實況

Hi-low 活力有氧 最新最炫的舞步讓您體內的每一個細胞亢奮!輕鬆達到塑身效果
Body Combat拳擊 兼具武術和舞蹈的精華,最HOT的拳擊有氧可大量燃燒脂肪~超推薦!
AT有氧取得授權引進Body Combat國際課程,機會難得千萬別錯過
Step 階梯有氧 利用踏板做出最多變化的舞蹈和動作挑戰!
Latino 拉丁有氧 動感無限,最能展現個人魅力和充滿熱情的舞蹈
Dance 流行有氧 將各式舞風與有氧結合,舞出流行同時達到塑身健康的效果
花式進階有氧 以較多進階與旋轉花式動作進行hi-low燃脂,樂趣無限的課程
熱門MV流行舞 完全拆解時下最流行MV舞蹈,你也可以是動感大明星~
New Jazz & 街舞 精彩流行舞展現動感舞技,輕鬆學會New Jazz與Hip-hop街舞
Yoga 瑜珈靜態課 注重伸展和呼吸的拜日式和體位法,融合動禪精神達到全身通暢
Belly肚皮印度舞 從中東與印度引進變化萬千的動作,充滿動感和神秘魅力!
Salsa 熱舞騷莎 風靡舞池的熱情舞蹈,嫵媚與豪放間展現迷人自信的風采


報名方式:各班名額有限額滿為止,敬請提早報名以免向隅

台大現場報名:每週一~週五10:00~ 20:30 週六10:00~16:00 於台大AT服務中心報名
新生南路上 台大麥當勞 與 西雅圖咖啡 中間電梯6樓 (02)2369-0109
西門現場報名:每週一~週五11:30~ 22:00 於西門教室現場報名
政大現場報名:10/1中午12:30 於政大萬興教室現場報名
網路匯款報名:請至AT網頁下載報名表e-mail至 [email protected]

報名費用:每堂課90元~150元起,另有自由選課與單次上課等超優惠等方式

AT有氧特色:
一、多年經驗,口碑保證:
AT協會為有立案登記之全國性社團法人,業界有口皆碑
並設有全新教室與服務中心,隨時為您解答課程上的疑慮
課程研習完畢可以申請正式的結業證書,可作為申請公司補助,或就業、升學之證明!

二、超強師資專業陣容:
上課老師皆為精挑細選、領有專業證照之專職教學者
網羅最Top的師資群:體適能教官級老師、藝人專屬dancer老師、資深瑜珈老師
以及台灣區頂級健身俱樂部名師、Trainer(最頂級的老師)等堅強陣容
擁有多項證照與豐富經歷,精彩教學與細心指導,上課氣氛更讓您欲罷不能!

三、課程豐富多樣:
課程豐富多樣化,可選擇您喜愛的課程與師資,多元的課程內容與師資群各有特色
精彩教學讓你置身頂級運動課程,盡情享受健康與活力

四、超便宜收費:
無須繳交大筆費用,輕鬆便宜就能上到頂級俱樂部的運動課程
提供貼心的選課模式甚至比運動中心更超值的優惠價格

五、堂數保證,多方補課:
課程堂數保證,多種方案供您選擇上課
當週臨時有事可以按照補課規則登記補課,每週有50多堂課可自由選擇安排
更多元的課程選擇,讓您全方位安排體適能健康計畫

六、額外優惠活動:
多年豐富活動與課程經驗,每期報名皆有不同之優惠活動回饋給學員
除了規律運動,體驗時尚舞蹈與瑜珈生活,還能增添生活中的樂趣與歡笑


豪華教室‧專業師資‧精彩教學‧優惠學費‧盡在AT有氧!http://17at.cc

主辦單位:社團法人中華民國AT多園化優質生活推廣會
團體立案字號:台內社字第 0960074535 號
承辦單位:台大辦事處--北區有氧委員會

--
╔╗ ╔════╗╭═╬═══╯╠═════
◢◣╗ ║████ ╭╯══╮ ╯════
◢◤◥◣╗╚╗ ╔╝╭╯╠══╣ ╮══╭ ╮ 歡迎報名2010秋季班
████║ ║ ╠══╣ ╰══╯ ║ http://17at.cc
╔╗║ ║ ║ ║ ═╬═ ║
╚═╝╚═╝ ╚══╝ ╯ ╯ ══╬══╰ 有氧‧街舞‧瑜珈‧肚皮舞

--
Tags: 健身

All Comments

伊士邦京站館業務報價

Erin avatar
By Erin
at 2010-09-24T22:24
版主不好意思,如有違反版規請來信,我馬上刪除 求伊士邦京站館業務報價 一年或以上的方案,請回站內信,謝謝 也感謝本版讓我受益良多,破除我很多迷思 目前快樂運動中.... - ...

可以在跑步機上赤腳跑步嗎?

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-09-24T21:35
※ 引述《Mrlaba (哥怒了)》之銘言: : 用的是x-bike男版跑步機,覺得要穿鞋很麻煩 : 跑的時候就直接穿襪子去跑,問題是跑久一點 : 會發現因為一直跑同一個地方,履帶會變得好燙 : 這時候會覺得腳底板快燒起來了,調得速度慢的 : 話沒這種問題,但太慢的速度像是散步 : 後來發現跑得時候如果忽左忽 ...

徵求新店world gym 業代報價

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-09-24T20:48
希望以簽約半年或一年為主 徵求業代報價 謝謝 - ...

可以在跑步機上赤腳跑步嗎?

James avatar
By James
at 2010-09-24T19:31
用的是x-bike男版跑步機,覺得要穿鞋很麻煩 跑的時候就直接穿襪子去跑,問題是跑久一點 會發現因為一直跑同一個地方,履帶會變得好燙 這時候會覺得腳底板快燒起來了,調得速度慢的 話沒這種問題,但太慢的速度像是散步 後來發現跑得時候如果忽左忽右,不要一直在同一個點跑 的話,就不會燙了。大家用跑步機時 ...

健身中心消費者欠費 10天後才能停權

Michael avatar
By Michael
at 2010-09-24T18:28
健身中心消費者欠費 10天後才能停權 行政院消費者保護委員會通過「健身中心定型化契約範本」修正草案,在應記載事項中, 增訂健身業者對於欠繳費用的消費者,應該以書面或雙方約定,設定至少10天的催繳期限 ,超過催繳期間仍然沒有繳費,業者才能從隔天起,限制消費者使用設備。另外,草案中 也增訂健身業者在廣告中,不得 ...