BH 919s 飛輪車 - 健身

By Jacob
at 2022-02-09T18:14

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最近想入手bh 919s 這款飛輪車
有點像是舊款的bh 930 https://dotcomehealth.pixnet.net/blog/post/35698376
有電控磁阻力調整的功能
若面板損壞阻力如何調整？有管道可以修嗎？
另外想問有沒有人知道飛輪車的電子錶與飛輪車的通訊協定是封閉還是公開的？

註：
https://youtu.be/JxEhHM3yQ3k

影片中CT Yeh開箱的2：21處顯示旋鈕只有煞車功能

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Tags: 健身

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新手菜單請益

By Jacob
at 2022-02-09T17:35

各位巨巨大家好小弟健身4個月跑了以下的菜單常常出現第二個循環太疲勞的問題但又怕沒效果所以把我課表放上來請教一下有沒有需要修改的地方一週6練組間60s Day1 槓鈴握推 60kg 5x5 50kg 12x3 上胸啞鈴推單20kg 12x5 ...

新手一週練4天的菜單

By Christine
at 2022-02-09T16:29

安安各位巨巨/巨乳小弟弟最近排了一週四練的菜單 Day3就是Day1重複 Day4就是Day2重複基本上就是推拉腿課表不過把腿前側跟腿後側平均分配給推andamp;拉想說這樣子每個部位一個禮拜可以練到兩次這樣的安排可行嗎？有沒有需要調整的部分感謝各位 Day1 槓鈴臥推: 3x8-12 槓鈴肩推 ...

新竹竹北健工教練求推薦

By Isla
at 2022-02-09T15:00

想請問竹北新竹地區的健工有沒有推薦的教練希望是好溝通，本身也強的教練遇過那種兇的愛酸的，不太適合我本身是區卡所以大新竹都可以謝謝 - ...

world gym解約問題

By Eden
at 2022-02-09T12:05

小弟前天才剛加會員結果今天就被公司說之後要外派到其他地方辦公目前辦的是588單點的express會員想問7天內是不是解約可以不用另付6000違約金但看了合約又說要7日內無使用器材(但我已經用了) 現在解約的話是會怎樣已經扣了的首尾兩個月月費和手續費會退嗎還是有另外的費用要扣然後外 ...

東海附近健身房或教練求推薦

By Skylar DavisLinda
at 2022-02-09T10:56

各位巨巨，美女好：小弟目前26歲身高體重：163/58 肚子微肉工作在西屯區，家住龍井，想找東海主要也是因為剛好在回家路上，可以直接去運動，不浪費時間，離家車程15-20分鐘，假日去也不怕太遠，培養健康的運動習慣（現在只有在家用健身環在動）目前是希望能達到增肌減脂的目的然後有好的體態（改善駝背 ...

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