Curves vs 佳麗曲線運動館 - 美體

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By Caroline
at 2015-01-17T19:10

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恩，是這樣的，我打算這學期結束去健身房。
我最近去找這兩個健身房，想說下禮拜去看看。

我來比較一下這兩個健身房的特色：

價錢（學生價）
Curves：NT1,400
佳麗：NT890

堂數
Curves：隨時都可以去，不限次數和時間，但是他建議我一周三次，一次30分鐘為佳。
（我覺得很屁，可是又不知道是不是真的）
佳麗：有各種課程和器材可以上，不限次數和時間。

距離：
Curves：走路約20分鐘
佳麗：要搭公車，稍微遠一點

懇請大家幫我選一下，謝謝

另外我比較希望有人能夠盯著我的飲食指導我的運動之類的
因為我120kg，希望能夠有效減肥
所以想問一下哪一個比較好？

總之謝謝

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Tags: 美體

All Comments

Una avatar
By Una
at 2015-01-18T11:39
c也可以每天去 用走的去還可以順便運動
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-01-20T04:55
以c來說 認真做 30分鐘絕對累 他沒在屁你啦 哈
Zora avatar
By Zora
at 2015-01-24T14:21
我好幾個同事都去c 成效不錯
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-01-26T16:51
Curves不是1380/1280二種價錢而已嗎 我去了幾個月就退
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By Ethan
at 2015-01-27T13:33
了 不過不是因為沒效是因為營業時間太短 假日比較有空
Wallis avatar
By Wallis
at 2015-01-27T14:45
運動偏偏他不開 不然他們督促還滿勤的，沒去還會打電
話發簡訊 很適合沒動力愛偷懶的人XD
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By Adele
at 2015-01-28T20:11
樓上讓我選到我媽說她有次做夢還夢到教練打來問她怎麼
最近都不去....
想到 上面打錯字了
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By Blanche
at 2015-02-02T07:02
我覺得可以在curves培養規律運動後再改去佳麗
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By Rosalind
at 2015-02-07T05:17
我去c，體脂25->22真的有瘦，但每週要去3天以上才有用
Donna avatar
By Donna
at 2015-02-12T05:00
缺點如上面說假日很少開，晚上只開到八點半
Heather avatar
By Heather
at 2015-02-14T01:04
之前我在佳儷兩年瘦了快20公斤
Yuri avatar
By Yuri
at 2015-02-18T07:59
不過一個禮拜至少去2~3次

LINE - 健康減肥團(限女)

Noah avatar
By Noah
at 2015-01-16T11:39
大家好，第一次在這個版上發文， 本團限制==andgt; 限女性 年齡：28~35 身高：150-170 體重：60up 運動：每週有運動習慣3~5次 飲水：每天喝水有達目標飲水量 每週回報體重 andamp; 全身照一張　（全身照需可以看出身材曲線的 ) ～～拒絕靠藥物、埋線　或　不健康的減肥法～～ ...

請問味噌這樣的用量 熱量大約是多少

Zanna avatar
By Zanna
at 2015-01-15T19:04
http://i.imgur.com/rYU4hzM.jpg 我晚餐常常自己拿味增做湯底 再加大量蔬菜或豆腐 不會再另外加調味料 這盒味增是在日本展買的 買的克數跟價錢全忘記了..... 然後再加上家裡也沒有秤重的 想問一下大家煮一人份的味增湯時都放多少味增？ 我這樣的量會放太多嗎 以及這樣的熱量 我只 ...

減肥瘦身徵人了哦

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-01-15T14:06
原Po是女性 ^_^ 徵收女性朋友 年齡18－無上限 群組基本要求為: 1.靠運動減肥，達到3次30分鐘 2.每天回報運動量、飲水量、三餐(可文字描述或照片) 3.每個禮拜一次成果發表，紀錄體重／脂肪。 加油！相信自己的無限可能一起變漂亮 站內信吧！ 暱稱 : 年齡 : 身高 : 體重／體脂肪: ...

請推薦台中飛輪課程

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By Catherine
at 2015-01-15T09:48
最近想開始踩飛輪增強新陳代謝，但我是菜鳥所以課程難度只能上初級入門班那種XD. 想請問台中區有無推薦的且有白天班的課程（可單課程買票卷且不需要入會買會員的） 謝謝～ - ...

一天吃兩餐主餐 ??

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By Ophelia
at 2015-01-13T22:13
因為工作忙錄 早上8點吃 午餐12點吃 然後午餐通常是吃家裡帶的便當,還蠻多的.. 通常會忙到晚上9點後才吃晚餐.. 然後最近體重直線上升,可能就是因為很晚吃 然後又吃很多, 所以想說下班不吃了, 晚上六點就先吃一點點小東西... 但之前聽說有人減肥就是一天只吃早午餐結果就把身體搞壞了.. 所以請問如 ...