dhc健康食品~哪些適合哺乳的人吃?(想瘦身) - 瘦身

餵母奶喔..這樣很好ㄟ..不僅僅給寶寶最好ㄉ營養..且媽媽瘦ㄉ也很快喔..建議補充鈣片及維他命給媽媽跟寶寶最好ㄉ營養..這樣奶水ㄉ量也會比較多..可以多吃一些水分多ㄉ蔬菜水果..且要瘦ㄉ快要讓寶寶直接吸允乳頭刺激..這樣奶量才會多..我生完妹妹後一天擠5次一次都有600..一ㄍ月我就瘦ㄌ20公斤..不運

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請問哺乳多久了!?另外這個給你參考→台灣母乳協會http://www.babysgarden.org/web.php?webid=21

我身邊有位全母媽媽~~餵母奶一年多而且這一年間他沒刻意減肥但瘦了10公斤喔!!^^有興趣可與我了解喔!~...Showmore