dr.ch纖體霜與魔蠍刷可以一起用嗎? - 美體

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By Mia
at 2014-06-03T16:03

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如題，

最近買了DR.CH的魔塑s曲線纖體霜跟魔塑S曲線緊緻霜

不過之前就有買過魔蠍刷來按摩我的腿

所以想說可不可以先按摩再擦纖體霜跟緊緻霜

我都是運動完洗澡完再按摩

不過男友說不用按摩了，直接擦那些就好

所以想來板上問看看有經驗的各位

可以一起用嗎??還是直接插那兩樣即可??

謝謝各位大大

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By Mia
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關於呼吸減肥法

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By Rachel
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自從看了中居大師說 美木良介的兩篇節目覺得有點讓人匪夷所思 一次只需花2分鐘 一天做3~5回 加上有另外一個慢走一小時的呼吸法 雖然我並沒有每天做 但這兩周做下來的感覺 比起慢跑 做這些感覺根本沒什麼效果 不像影片中飆汗這麼嚴重... 所以也更不用說體重跟體脂肪有下降的趨勢 而且他也說不需要改變飲食 ...