earth nutri 乳清蛋白 - 健身

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By Edward Lewis
at 2020-06-21T15:29

Table of Contents

最近在網路上看到這款高蛋白，但都沒找到相關評價或比較，想請問各位有沒有喝過這款
高蛋白，想請教味道及溶解度等等。
先在此感謝各位巨巨
https://i.imgur.com/3bLdJ5K.jpg


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Tags: 健身

All Comments

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By Isla
at 2020-06-24T02:50
看了一下成分 含糖量是0 取代的是Sucralose 一種代糖 喝
起來應該很噁心 ==

今天上了第一堂的教練課心得

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By Sierra Rose
at 2020-06-21T14:50
一開始教練先幫我拉筋伸展腿部活動度，然後就進入了第一次的深蹲， 首先讓我從 10kg 練習一組 15 下，沒問題後換成 15kg，次數一樣， 全部好像做了四組還是五組，雖然沒感覺到重量，但最後一組腳開始抖了。 接下來則是做單腳蹲，這時候雖然沒負重，但重心真的站不太穩， 畢竟剛剛大腿都已經開始抖，一組一樣 1 ...

推拉腿課表硬舉要擺哪呢？

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By Odelette
at 2020-06-21T00:20
小弟想嘗試執行推拉腿課表 但看網上有些課表把硬舉擺在拉那天 但這樣不會影響到隔天腿的訓練嗎？ 那若深蹲和硬舉擺在同一天，對身體的負擔會太重嗎？ 還是腿日一次深蹲 一次硬舉呢？ 不曉得各位都如何安排深蹲和硬舉的 謝謝指教 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N950F. ...

高雄戰神烏龍奶茶換蜂蜜/草莓牛奶

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By Rebecca
at 2020-06-20T22:49
如題～原本都喝蜂蜜牛奶後來想說試試看烏龍奶，結果還是喝不習慣QQ 不知道有沒有人想試試看烏龍奶茶～不一定要蜂蜜牛奶，其他也可以交流看看～ 再麻煩站內信我XD - ...

想請教手腕受傷

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By Callum
at 2020-06-20T20:49
想請教如果左手手腕受傷不得不休息，各位巨巨除了練腿練核心之外還有什麼可以訓練的項目嗎？ 感謝各位巨巨分享 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

減脂排便不順求解

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By Connor
at 2020-06-20T20:18
過來人分享給你， 我之前也是遇到排便不順的問題，最常曾經4~5天才上一次廁所，且也偏乾硬， 期間很多方法都試過了， 奇亞籽、火龍果、酵素...全都試過， 但沒有一樣能持續有效的，最後我發現最有效的方法， 那就是～ 多　吃　點　好　油　！！ 原本我的飲食內容是雞胸肉+4顆蛋+20g堅果+大量燙青菜+水果+乳 ...