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想請教手腕受傷 - 健身

Callum avatarCallum · 2020-06-20

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想請教如果左手手腕受傷不得不休息，各位巨巨除了練腿練核心之外還有什麼可以訓練的項目嗎？
感謝各位巨巨分享
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All Comments

Daniel avatarDaniel2020-06-22
放鬆
Delia avatarDelia2020-06-25
我會去練眼睛
Damian avatarDamian2020-06-26
Victorian
Charlotte avatarCharlotte2020-06-27
練右手啊！勵志影片那些截肢的還可以練到左右一樣大。
Daniel avatarDaniel2020-06-30
練腦 網路上知識很多 多到你學習不完
Caroline avatarCaroline2020-07-03
之前受傷就去跳萵苣的有氧課 當作減脂 現在傷好了 偶爾還
Daniel avatarDaniel2020-07-04
是會去上
Wallis avatarWallis2020-07-07
跑步腳踏車滑步機