Gim有氧秋季課程~OnlyForWoman(台大新體) - 健身

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By Audriana
at 2013-09-07T23:21

Table of Contents

機構名稱:

Gim有氧:http://www.gim.url.tw ~~女性限定~~

課程內容描述及費用:

新班開課:102/09/25~103/01/25 共18周

課程時間 課程名稱 教室 堂數 費用

週三 20:00~21:00 初級有氧 台大新體 舞蹈室 17 1530 1/1停課 額滿不加收

週四 19:20~20:20 拉丁有氧 台大新體 舞蹈室 17 1700 10/3開課

週五 19:00~20:00 中級有氧 台大新體 舞蹈室 18 1620
20:00~21:00 初級拉丁 台大新體 舞蹈室 18 1800

週六 10:00~11:00 初級有氧 台大新體 技擊B 17 1530 10/5開課
11:00~12:00 拉丁有氧 台大新體 技擊B 17 1700 10/5開課

地址及聯絡資訊:

台大綜合體育館 新生南路及辛亥路交會口

本期課表http://www.gim.url.tw/schedule.php
線上報名http://www.gim.url.tw/apply.php
問題洽詢http://www.gim.url.tw/contactus.php

註:1.線上填寫報名表後,48小時會回覆您報名成功與否,若未收到請務必來信詢問
2.繳費因人手不足恕無法提供現場收費,一律採用轉帳繳費


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Tags: 健身

All Comments

桃園市健身房

Jacky avatar
By Jacky
at 2013-09-07T12:11
※ 引述《kevinetta (kevinetok)》之銘言: : 小弟最近要出差去桃園,位置在桃園火車站附近,不知道板上的大大有沒有推薦的健身房呢??可以的話也想簡單瞭解方案! : 先謝謝大大們! 借標題問問 請問大家推薦的威尼斯價格大概怎麼樣呢? 離車站比較近的world gym呢? 哪邊的設備跟 ...

美津濃creation系列慢跑鞋

Delia avatar
By Delia
at 2013-09-07T12:09
最近開始練體能 本人175 體重9x 沒錯非常重atat 本來是穿大賣場便宜fila 但後來擔心受傷 爬了文 還是買了美津濃 wave creation 13 就是後腳跟有硬的彈簧墊 花了我3k多....還是我第一次買比籃球鞋還貴的鞋子 不過跑了一下 真得很舒服 有效讓我小腿前脛肌肉延遲晚一點疲勞 ...

早餐起床3hr後在吃,會影響健康嗎?

Wallis avatar
By Wallis
at 2013-09-07T10:07
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ============================================================================= 本人171/73 體脂比21 ...

大家跑步或快走時在幹嘛

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-09-07T03:03
原PO是一個在操場需要音樂 但在健身房就放空,有時放空過頭還會差點摔下去的那種,但不會聽音樂的不同步人類。(我也不知道為什麼) 根據最近探勘發現,跑操場聽音樂比健身房多很多(我好無聊xD) 是說不知道版上的大家跑步或快走時都在幹嘛勒? -- Sent from my iPhone - ...

電腦人的強度?

Freda avatar
By Freda
at 2013-09-07T01:57
對板上文章理解得沒錯的話,我是目前需要先減脂再考慮肌肉的胖子(女,體脂率32%)。 這個問題我疑惑一陣子了,下了電腦人還沒試過。 一直很疑惑他算有氧還是重訓。 因為腹肌電腦人的強度看起來跟鄭多燕第一部第四片墊上運動差不多,可能略高點。 而鄭多燕一般被認為偏有氧(?) 前面也有人分享她每天作這兩個瘦小腹 ...