Google+ 減肥團~一起減肥吧！ - 美體

家裡體重計壞掉...

害我以為一個禮拜只運動一兩天

偶爾吃吃大餐的快樂生活竟然還可以瘦這麼快

（54-->51公斤，一個月）


直到！

某天媽媽開心的說～他瘦到57公斤（媽媽停在60公斤很多年了）

我心想：靠 該不會是體重計壞了吧

所以就去康是美量了一下

結果，我竟然是55公斤阿阿阿阿阿阿


這個瞬間的打擊太大，所以才有今日減肥團的誕生...

==================以上是廢話=====================

方式：在google+ 上成立健康減肥小圈圈
希望大家可以互相督促勉勵
並且分享減肥的心得:)

（公司鎖FB，所以用GOOGLE+，我有邀請函，可以寄信給團員）

目標：兩個月-5公斤

適量的吃，多運動，多喝水，健健康康的瘦下來

每個星期回報一次體重和三圍

我會幫大家畫趨勢圖XD

希望有心的捧郵一起加入吧！


適用對象：

1. 有習慣使用gmail的人
我相信大多數人都有懶惰因子，所以與其特地上一些減肥網站
不如就從生活中最常使用的工具開始，這樣比較能長久

2. 下定決心在參加的期間可以積極參與的人

3. 需要一週回報一次，並且要量身圍喔！


*本團15人*已寄出GOOGLE+的邀請函囉！請大家收信喔～
（好像在合購喔 哈）

加油加油！
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