inbody測量 - 健身

By Mason
at 2008-07-03T17:40

Table of Contents

今天在亞健康跟教練測了一下

174.6 92.3kg

我體脂肪31.2% 然後體脂肪重28KG 囧

然後肌肉量60.2kg (110%) 教練是說不錯

我只要有氧多作一點線條馬上會出來

但是我看不懂110%

其他板友有更好的數據嗎??

我之前有附圖啦請搜尋我ID

我現在是每天踩30分鐘腳踏車

跑三千再拉拉單槓

希望一個月後有成果囉

--

好人四大特徵 1.具電腦知識技能 (組裝、重灌、維修樣樣行)
2.一定沒女朋友
3.常常默默關心付出..堅信好人終會有好報
4.常被說：「你真是好人！」

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Tags: 健身

All Comments

By Thomas
at 2008-07-05T01:51

163/56 體脂肪7.8% 肌肉重44KG

By Aaliyah
at 2008-07-07T05:30

170/49 體脂肪6.7% 肌肉不知

By Harry
at 2008-07-07T22:07

所以我體脂肪算非常高囉= =""

By Edith
at 2008-07-12T21:21

你應該不用量，照照鏡子就能看得出來自己有多胖了
抱歉，我是說以你提供的數據，應該不可能還以為自己不胖

By Margaret
at 2008-07-17T12:13

我是胖啊我現在聊的是體脂又不是胖...

By Edith
at 2008-07-19T15:15

而且我又沒說我不胖你的發言讓我有點不舒服...

By William
at 2008-07-21T13:16

如果你覺得「體脂高」比「胖」聽起來舒服多了，那我道歉

By Harry
at 2008-07-22T02:36

不過別以為別人看到你，腦海中浮出的第一個詞會是體脂高

By Queena
at 2008-07-24T08:31

樓上為什麼你口氣越來越over 我就說我是來聊體脂

By Jack
at 2008-07-29T05:14

想看看到底這個數據是有多高而已不是來這邊聽你說我胖

By Lucy
at 2008-07-29T11:28

體脂高=胖 well,any question?
實話很難聽嗎？是低，是很難聽沒錯

By Tom
at 2008-07-30T06:50

阿諾也是被當面嗆過"你太胖了"，之後才努力減體脂

By Ethan
at 2008-08-03T14:39

純噓樓上

By Mary
at 2008-08-05T18:15

說胖是告訴你實話而已，為什麼好像被罵髒話似的那麼不爽?

By Gilbert
at 2008-08-09T17:51

有些人就是喜歡這樣不用理就好了

By Skylar DavisLinda
at 2008-08-13T08:14

原PO短期目標先將體脂肪減到25試試看應該會跟原先差很多

By Lauren
at 2008-08-13T17:15

你喜歡活在虛偽謊言的世界裡就請便吧～我只能說你真的胖

By Carolina Franco
at 2008-08-15T11:03

所以體脂才那麼高，就這樣～連你三樓的推文也一併回答了

By Anonymous
at 2008-08-17T08:35

P大附張圖阿? 看看你到底多"壯"?

By Hedda
at 2008-08-19T06:48

我看了你的照片後，感覺跟樓上一樣@@ 加油好嗎?

By Lucy
at 2008-08-21T17:39

我是說樓樓上@@

By Emma
at 2008-08-24T17:26

我只是覺得p大的口氣很差我都說我胖但他的口氣......

By Joseph
at 2008-08-25T05:36

好像看到體脂高不說個胖子就過不去一樣
難道胖子發言就該被這種口氣說話嗎叫我回去照鏡子?

By Necoo
at 2008-08-28T21:29

體脂高就是胖啊！不然你是想怎樣啦？莫名其妙

By Rae
at 2008-08-31T16:38

我有叫你"回去照鏡子"嗎？別自己加油添醋行嗎有病喔？

By Tracy
at 2008-09-02T10:15

人家想知道別人體脂礙到你喔?胖就不能量?量了就要給你酸?

By Hedy
at 2008-09-06T01:43

大家去找P小之前發的文就知道此人為何會在這炮啦哀

By Connor
at 2008-09-07T22:44

原來胖的人都很容易受傷...... 抱歉，是"體脂高"不是胖

By Ethan
at 2008-09-10T03:06

還在扯，重點是你憑什麼說人家不用量

By Kristin
at 2008-09-13T12:47

P先生你是來吵架的嗎

By Bethany
at 2008-09-13T14:53

他自己都公佈過照片了

By Leila
at 2008-09-16T00:04

你要不要自己去看看，這樣子需不需要量一下才能確定胖？

By Liam
at 2008-09-16T05:53

量這個是想確定一個數字，好嗎，你覺得原PO量了才知道自己胖

By Agnes
at 2008-09-21T04:52

，是把他看成白癡?
沒看到人家是想比較數據喔?文章都不會看

By Olga
at 2008-09-22T10:42

數據我回文給牠了啊～就是胖咩，不然是在靠北什麼？

By Frederica
at 2008-09-23T04:26

在你回文之前你就靠悲了

By Sandy
at 2008-09-27T13:21

不管你去問醫生、法官、還是什麼專家.. 都一樣，胖就是胖

By Leila
at 2008-10-01T00:56

牠自己要問這樣體脂肪算不算高，我直接告訴牠胖的事實

By Thomas
at 2008-10-01T22:09

他是想知道這樣有多高...不然幹嘛問其他人數據...

By Caroline
at 2008-10-02T21:28

就很高、然後很胖，完畢。這樣可以嗎？

By Sandy
at 2008-10-06T04:37

我覺得原PO的教練不太老實...

By Carol
at 2008-10-10T09:01

看完原po的圖 P板友說胖是直接了點但是也是個事實...

By Ophelia
at 2008-10-12T07:19

體重扣掉脂肪體重剩下4.1公斤..

By Jacky
at 2008-10-15T20:45

請問樓上怎麼算的？

By Wallis
at 2008-10-18T01:14

體重扣掉脂肪,肌肉,體重剩下4.1公斤 (少打一個)

By Ivy
at 2008-10-21T04:11

92.3-28-60.2=4.1 單純覺得數據怪怪的

By Mason
at 2008-10-23T19:10

貼心的小說明 PaulAnka=愛老虎哭狗 ^.< 揪咪喔~

By Andrew
at 2008-10-24T00:04

感謝樓上提醒XD 上次忘記這回事

By Susan
at 2008-10-27T15:41

原來是同一個人喔這樣就不太意外了。這是個案！！！

By Daniel
at 2008-10-30T20:51

不是還有一個V開頭的罵人用的帳號?

By Doris
at 2008-11-04T06:56

扣掉剩下的是身體總水重&骨重

By William
at 2008-11-07T19:08

那個110%是超過以你身高為標準的人的10%的意思。

By Skylar Davis
at 2008-11-11T00:10

INBODY有很多這種百分比的數據。

By Delia
at 2008-11-15T18:05

至於那個100%，我猜可能是從INBODY的DATABASE算來的

By Zanna
at 2008-11-17T20:03

哦哦大概了解了謝謝樓上所以我身高不到100%= =
是不到標準 = ="

By Dora
at 2008-11-17T21:43

那台機器應該是阿多仔發明的，標準比較高一點

By Brianna
at 2008-11-19T03:09

我 185//90 肌肉72kg 體脂20kg 我覺得我滿肥的= =

By Jake
at 2008-11-21T02:51

樓上真豪笅XD

By Skylar DavisLinda
at 2008-11-23T10:18

P大你兩樣加起來超過體重虎爛也虎好一點好嗎冏>

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