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inbody測量 - 健身

Mason avatarMason · 2008-07-03

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今天在亞健康跟教練測了一下

174.6 92.3kg

我體脂肪31.2% 然後體脂肪重28KG 囧

然後肌肉量60.2kg (110%) 教練是說不錯

我只要有氧多作一點 線條馬上會出來

但是我看不懂110%

其他板友有更好的數據嗎??

我之前有附圖啦 請搜尋我ID

我現在是每天踩30分鐘腳踏車

跑三千 再拉拉單槓

希望一個月後有成果囉



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好人四大特徵 1.具電腦知識技能 (組裝、重灌、維修樣樣行)
2.一定沒女朋友
3.常常默默關心付出..堅信好人終會有好報
4.常被說：「你真是好人！」


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All Comments

Thomas avatarThomas2008-07-05
163/56 體脂肪7.8% 肌肉重44KG
Aaliyah avatarAaliyah2008-07-07
170/49 體脂肪6.7% 肌肉不知
Harry avatarHarry2008-07-07
所以我體脂肪算非常高囉= =""
Edith avatarEdith2008-07-12
你應該不用量，照照鏡子就能看得出來自己有多胖了
抱歉，我是說以你提供的數據，應該不可能還以為自己不胖
Margaret avatarMargaret2008-07-17
我是胖啊 我現在聊的是體脂 又不是胖...
Edith avatarEdith2008-07-19
而且我又沒說我不胖 你的發言讓我有點不舒服...
William avatarWilliam2008-07-21
如果你覺得「體脂高」比「胖」聽起來舒服多了，那我道歉
Harry avatarHarry2008-07-22
不過別以為別人看到你，腦海中浮出的第一個詞會是體脂高
Queena avatarQueena2008-07-24
樓上 為什麼你口氣越來越over 我就說我是來聊體脂
Jack avatarJack2008-07-29
想看看到底這個數據是有多高而已 不是來這邊聽你說我胖
Lucy avatarLucy2008-07-29
體脂高=胖 well,any question?
實話很難聽嗎？是低，是很難聽沒錯
Tom avatarTom2008-07-30
阿諾也是被當面嗆過"你太胖了"，之後才努力減體脂
Ethan avatarEthan2008-08-03
純噓樓上
Mary avatarMary2008-08-05
說胖是告訴你實話而已，為什麼好像被罵髒話似的那麼不爽?
Gilbert avatarGilbert2008-08-09
有些人就是喜歡這樣 不用理就好了
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2008-08-13
原PO短期目標先將體脂肪減到25試試看 應該會跟原先差很多
Lauren avatarLauren2008-08-13
你喜歡活在虛偽謊言的世界裡就請便吧～ 我只能說你真的胖
Carolina Franco avatarCarolina Franco2008-08-15
所以體脂才那麼高，就這樣～ 連你三樓的推文也一併回答了
Anonymous avatarAnonymous2008-08-17
P大附張圖阿? 看看你到底多"壯"?
Hedda avatarHedda2008-08-19
我看了你的照片後，感覺跟樓上一樣@@ 加油 好嗎?
Lucy avatarLucy2008-08-21
我是說樓樓上@@
Emma avatarEmma2008-08-24
我只是覺得p大的口氣很差 我都說我胖 但他的口氣......
Joseph avatarJoseph2008-08-25
好像看到體脂高不說個胖子就過不去一樣
難道胖子發言就該被這種口氣說話嗎 叫我回去照鏡子?
Necoo avatarNecoo2008-08-28
體脂高就是胖啊！不然你是想怎樣啦？莫名其妙
Rae avatarRae2008-08-31
我有叫你"回去照鏡子"嗎？別自己加油添醋行嗎 有病喔？
Tracy avatarTracy2008-09-02
人家想知道別人體脂礙到你喔?胖就不能量?量了就要給你酸?
Hedy avatarHedy2008-09-06
大家去找P小之前發的文 就知道此人為何會在這炮啦 哀
Connor avatarConnor2008-09-07
原來胖的人都很容易受傷...... 抱歉，是"體脂高"不是胖
Ethan avatarEthan2008-09-10
還在扯，重點是你憑什麼說人家不用量
Kristin avatarKristin2008-09-13
P先生你是來吵架的嗎
Bethany avatarBethany2008-09-13
他自己都公佈過照片了
Leila avatarLeila2008-09-16
你要不要自己去看看，這樣子需不需要量一下才能確定胖？
Liam avatarLiam2008-09-16
量這個是想確定一個數字，好嗎，你覺得原PO量了才知道自己胖
Agnes avatarAgnes2008-09-21
，是把他看成白癡?
沒看到人家是想比較數據喔?文章都不會看
Olga avatarOlga2008-09-22
數據我回文給牠了啊～ 就是胖咩，不然是在靠北什麼？
Frederica avatarFrederica2008-09-23
在你回文之前你就靠悲了
Sandy avatarSandy2008-09-27
不管你去問醫生、法官、還是什麼專家.. 都一樣，胖就是胖
Leila avatarLeila2008-10-01
牠自己要問這樣體脂肪算不算高，我直接告訴牠胖的事實
Thomas avatarThomas2008-10-01
他是想知道這樣有多高...不然幹嘛問其他人數據...
Caroline avatarCaroline2008-10-02
就很高、然後很胖，完畢。 這樣可以嗎？
Sandy avatarSandy2008-10-06
我覺得原PO的教練不太老實...
Carol avatarCarol2008-10-10
看完原po的圖 P板友說胖是直接了點 但是也是個事實...
Ophelia avatarOphelia2008-10-12
體重扣掉脂肪體重剩下4.1公斤..
Jacky avatarJacky2008-10-15
請問樓上怎麼算的？
Wallis avatarWallis2008-10-18
體重扣掉脂肪,肌肉,體重剩下4.1公斤 (少打一個)
Ivy avatarIvy2008-10-21
92.3-28-60.2=4.1 單純覺得數據怪怪的
Mason avatarMason2008-10-23
貼心的小說明 PaulAnka=愛老虎哭狗 ^.< 揪咪喔~
Andrew avatarAndrew2008-10-24
感謝樓上提醒XD 上次忘記這回事
Susan avatarSusan2008-10-27
原來是同一個人喔 這樣就不太意外了。這是個案！！！
Daniel avatarDaniel2008-10-30
不是還有一個V開頭的罵人用的帳號?
Doris avatarDoris2008-11-04
扣掉剩下的是身體總水重&骨重
William avatarWilliam2008-11-07
那個110%是超過以你身高為標準的人的10%的意思。
Skylar Davis avatarSkylar Davis2008-11-11
INBODY有很多這種百分比的數據。
Delia avatarDelia2008-11-15
至於那個100%，我猜可能是從INBODY的DATABASE算來的
Zanna avatarZanna2008-11-17
哦哦 大概了解了 謝謝樓上 所以我身高不到100%= =
是不到標準 = ="
Dora avatarDora2008-11-17
那台機器應該是阿多仔發明的，標準比較高一點
Brianna avatarBrianna2008-11-19
我 185//90 肌肉72kg 體脂20kg 我覺得我滿肥的= =
Jake avatarJake2008-11-21
樓上真豪笅XD
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2008-11-23
P大你兩樣加起來超過體重 虎爛也虎好一點 好嗎 冏>