LA FIT踏步機V.S.X-BIKE該怎麼抉擇 - 美體

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-11-07T11:44

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目前手邊有一台LAFIT的踏步機

我幾乎每天都會踩2500~3000下

看板上的評價X-BIKE的效果好像還不賴

主要感覺LAFIT好像只有運動到小腿,而X-BIKE可以動到整個下半身

但因為價錢方面,一直難以下手

剛看MOMO購物網,因為自己有折價券只要3280含運還可以分六期
(一個月五百多還可以負擔)

所以一直猶豫要不要購入

大家會建議我持續使用LAFIT踏步機還是把LAFIT賣掉入手X-BIKE呢?

原PO是個163/58全身都胖的胖子呀~

謝謝

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Tags: 美體

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2009-11-10T23:26
踏步機是小腿、大腿、腰.... 把x-bike拿來當衣服架了
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By Bennie
at 2009-11-11T01:03
胖子?哪裡?BMI=21.8是胖子?(崩潰)
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-11-12T08:39
為何不兩個交替使用 我不覺得買了xbike就要賣lafit
Emma avatar
By Emma
at 2009-11-16T20:33
xbike主要也是集中在下半身 維持良好運動習慣都是好事
如果用慣了la fit 我建議就繼續用吧
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By Tom
at 2009-11-18T13:24
我以前也用過lafit 也維持固定踩長達半年過 它不止動
到小腿 連屁股大腿都會緊實也有線條
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By Heather
at 2009-11-21T10:46
我有la fit健身車和踏步機 但我覺得踏步機的運動量比較大耶
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-11-25T08:23
我體脂肪有31呀!
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By Yuri
at 2009-11-25T20:50
31...你需要的是減脂~除了運動外還要從三餐下手吧!
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By Brianna
at 2009-11-27T00:44
交替使用對運動比較不會膩喔～（我也是兩個都有）
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By Elizabeth
at 2009-11-28T14:38
但是我比較愛X-BIKE～但是踏步機可以轉換的樣式比較多
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By Aaliyah
at 2009-12-02T20:23
F大~我有配合飲食,三個禮拜的時間降到29左右,持續加油中
Tracy avatar
By Tracy
at 2009-12-04T05:44
自從買了X BIKE之後 就沒碰過LF踏步機了= =
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-12-04T12:55
我兩個都買過 但我很推x-bike
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-12-05T19:01
x-bike 好安靜～good!
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-12-10T16:42
我有買LF的迷你跑步機 走五分就開始流汗了!
他有斜度 所以很像在爬山 我每次都走40分左右 會喘
Rae avatar
By Rae
at 2009-12-11T11:16
但不是喘的很難過那種 也很會流汗XD
Eden avatar
By Eden
at 2009-12-13T15:44
我男朋友把我的X-bike跟他老媽的踏步機換了XD
Edwina avatar
By Edwina
at 2009-12-15T07:52
推X-BIKE 踏步機運動量好小 感覺真的都靠小腿

請問有人用x-bike瘦身瘦很多的嗎?

Necoo avatar
By Necoo
at 2009-11-07T01:31
我從今年3月開始減肥,當時體重約63公斤 4月買了x-bike 因為看上x-bike可以邊看電視邊運動... (其實是不喜歡出去運動) 每星期最少騎3次 每次都40~60分鐘 我都調在3，一開始速度約18-20，現在可以進步到23-25 有時體力比較好會騎到90分鐘 到8月時減到53公斤左右 大腿也從57. ...

基礎代謝率

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-11-06T23:12
一年前我還是個有點肉肉的女生 160/59左右 後來因為慢慢節食加上眼睛開了個刀 瘦到52公斤 其實是不太健康的瘦，運動量很少，節食佔很大的比例 但是這幾個月下來 我忽然意識到就算吃的東西不多，好像也不會瘦了 大概就是所謂基礎代謝率被我搞低了 再加上工作都是坐著~也不太需要通勤 根本就沒運動 ...

有關基礎代謝率的問題?

Edith avatar
By Edith
at 2009-11-06T22:52
我是19歲的女生 身高160 體重44 在家裡用歐姆龍良體重的時候基礎代謝率是顯示114x 可是到了學校量基代就變成1200 想問基代這樣會不會太低andgt;and#34;andlt; 而且學校測量的比較精密，上面有顯示阻抗， 雖然說之前我都不懂那是什麼數值， 可是後來經過上網查詢發現阻 ...

飯團的熱量

Carol avatar
By Carol
at 2009-11-06T21:06
有時候爬文看到版上說飯團的熱量（沒有加什麼內餡的）差不多180-250卡之間 那到底一個飯團算幾碗飯呢＠＿＠a 還有我是一個飯團控 想要知道一天大概吃幾個飯團為限andgt;.andlt;~~ 謝謝 -- 臉紅了唷!!#^((+++++))^# - ...

有關敲膽經

Irma avatar
By Irma
at 2009-11-06T19:45
在版上看到很多人都敲出很多瘀血 有些還要一個禮拜才會消掉 可是我每天都敲兩次 一次兩百下 卻一點黑黑的都沒有= = 感覺好沒有成就感ˊˋ 敲的器具是在寶X買的99元敲敲棒 力道都蠻大的 而且感覺的出痛痛的 不知道是哪裡出問題.. 另外 我想問說 時機在什麼時候比較好? 我現在都是在早上起床 和 下 ...