line一起減肥 - 美體

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-03-25T13:05

Table of Contents

原PO 31歲女

身高160
體重 65
目標 55

在台南上班

想徵5個女生/希望28~35歲/上班族

來信請先告知身高/體重/年紀/LINE帳號唷

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Tags: 美體

All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-03-26T19:17
加我加我。回站內信囉。
Dora avatar
By Dora
at 2013-03-30T03:38
我在台北可以嗎?
Bennie avatar
By Bennie
at 2013-03-30T19:08
我也在台北 但是之前在台南念書 可以嗎?!
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-04-04T03:29
我的身高和體重都和原po一樣！
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-04-08T06:32
請問滿了嗎?
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-04-12T04:31
mail了...還沒收到回信......

周末的誘惑...

Dinah avatar
By Dinah
at 2013-03-25T00:42
基本資料 性別：女 年齡：30 身高：155 體重：50 BMI： 21.多 體脂率：可怕的30 參考照片： 三餐內容 早餐：豆漿、牛奶或水果(因為晚起，加上睡醒都吃不下) 午餐：自助餐店的蔬菜配五穀米飯 晚餐：自己炒菜，如洋蔥炒蛋(不加油)、涼拌菜、滷蘿蔔...等(配到3樣) 其他 ...

x-bike和小迷跑

Annie avatar
By Annie
at 2013-03-24T16:03
最近想要入手這兩樣運動器材 但是一直猶豫不決該下手哪種好 本身膝蓋狀況很差,無法跑步Q____Q 所以小迷跑只會用來快走 家裡附近沒有可運動的地方,所以才考慮小迷跑 但爬過文後發現小迷跑的相關討論不多,ex:難帶動,膝蓋易用力不當 x-bike倒是有很多很多 讓傾向想快走的我就開始猶豫了XDD ...

正確減肥卻不被看好

Blanche avatar
By Blanche
at 2013-03-24T14:28
如果身邊還有這樣的朋友 那就貼這個影片給他看吧~ 超可怕的QQ http://ppt.cc/NRec 自從上次來版上PO過菜單文 看了每個好心版友給的建議 已經有改變食物與計畫 真的非常謝謝大家~ 目前以不太忌口但是飲食內容與飲食量有改 早餐就吃媽媽做的蔬菜蛋餅之類的(家裡的油應該會比較好又少吧XD) ...

請問有關水中運動？？

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-03-24T11:23
大家好，幫女友請教有關水中運動的問題 女友的腳踝和膝蓋有舊傷，而且一直無法根治，連踩飛輪都會不舒服 所以前幾天開始試著做水中運動 不過據她表示，光在水裡做走路及原地跳的動作並不會有喘的感覺 似乎無法達到有氧的程度 請問大家有推廌的水中動作嗎？ 謝謝 - ...

游泳對我的需求有幫助嗎?

Puput avatar
By Puput
at 2013-03-23T23:20
我是一個26歲的上班族 每天朝九晚六 通勤一點五個小時 通常回到家都七點了 本來有去健身房繳會員 可是因為下了班很累 一點慾望都沒有 我最喜歡的運動是游泳 雖然我不是很會游的那種人 我只會游蛙式 但是可以50公尺不落地這樣 一趟50公尺會很喘 因為沒甚麼運動 我的肌耐力也不太好 我的體重是 ...