line減重減脂團友 - 美體

1: 需每天上傳體重或體脂照片。
使用Line的筆記本或建立相簿。
2: 有心維持或長期降低體脂、體重的人。（目標自己訂，但是不要訂一訂
，都沒在努力喔！）
3: 以健身跟養身為主，不是要比賽或短期目標。
4: 不用自介，不是要交朋友，對自己的體重跟運動跟飲食誠實比較重要。
5: 沒有上傳會被我踢出去喔！隔天早上就踢人喔！******不會再提醒喔！******
6: 如果妳或你很注意飲食跟運動，
可是沒有降體重或體脂也沒有關係。
重要的是有一直持續下去！
7: 請給我line帳號，會直接加入。
8: 請加入後，不要評論他人的努力或體重或飲食，尊重別人。
9: 有興趣、願意堅持的人，就來吧！
還有，喜歡找藉口的朋友，千萬不要來，謝啦！


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