Re: 請問熱狗的熱量？ - 減肥

: 嗯．．．請問妳是打算完全不吃澱粉只吃蛋白質來減重嗎？
: 不好意思．

我其實應該沒辦法利害到完全不吃澱粉啦!!!!
就是生理期結束的這個禮拜盡量少吃(因為我太太太愛吃「飯」了)
目前為止 還是有碰一點...(炸豬排上面的粉也算吧？)
而且可能這禮拜結束之後就會改成晚上不吃澱粉來控制
完全不吃好難



: 可否讓我為妳述說一件事．
: 我有個很美的表姐．
: 用這種方式半年減重３２公斤．
: 也有個很棒的恩師．
: 用這種方式三個月減重１７公斤．
: 這的確是非常有效的方式．
: 但．
: 在她們瘦下後都罹癌．
: 很悲痛的是．
: 我美麗的表姐在上個星期終於不敵病魔去世了．
: 當然．
: 這種減肥方式是否為致癌主因．
: 不敢斷言．
: 也許只是好巧．
: 就在瘦下來後．
: 體質完全改變．
: 因此身體也有了無法想像的變化．
: 我真的沒有觸妳霉頭或打散妳意志的意思．

嗯，真的是令人蠻shock的!!!!
我蠻震驚的，也感到惋惜
我會小心，而且愛惜自己!!
我應該不會減這麼多啦...我只想瘦個五公斤而已>"<




: 只是想提醒愛美的大家→
: 美麗真的是一輩子的事。
: 而恰巧前幾天剛送表姐一程．
: 特別有這番感觸。
: 不是說教，絕對沒有這個意思．
: 只是希望大家身體都好健康、好健康，
: 因為在這世界上，
: 維繫著生命的絕不只有身體機能，
: 還有親人、朋友的愛，
: 所以美麗是超重要的事，
: 但健康也是不容被犧牲的．．．．（涕淚縱橫）
: 這位朋友，
: 熱狗(50g)
: 脂肪 10
: 熱量135
: 想吃就吃吧．記得別炸～別配優酪乳啊．啊．啊．．．．


謝謝你囉 我沒吃熱狗
想想要不要吃別的
祝我趕快變瘦吧!!!耶



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