San sports跑步（走路）機 - 健身

之前因為不知道要買迷跑還是xbike

有上來爬過文

看到比較多數的人都建議買xbike

於是就放棄迷跑買了xbike


最近想買個健身器材給爸爸當父親節禮物
（爸爸平常都窩在電視前 也有點懶得出門- -+）

看預算和實用度 再刪去已經買了的xbike

決定買迷跑給爸爸~~~

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原本以為迷跑走起來會很輕鬆

剛剛試走了一下

噢 我誤會他了!!

才用時速3左右的速度走五分鐘就變喘了
（沒辦法走太快 感覺會飛出去）

應該是因為迷跑有坡度

目測1020度

平常我有在運動
（不過這個月養膝蓋 次數變很少）

體力應該不算差

運動時的心跳也不算快

走迷跑走10分鐘時量

心跳就有140以上了

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小迷跑是真的很靠人工

有時候施力點不對 跑帶還會頓一下

在走這個的時候 肚子大腿要齁住

不然重心很容易落在撐著把手的手上

其實用起來比想像中還要累

大腿後會酸酸的

應該有一定的效果吧

而且卡路里消耗數據也不會太過歡樂

走25分鐘顯示消耗95卡

噢對 但跑帶摩擦的聲音起來真的很大

總之不會很不推就是了


手機發文 如果排版不順請見諒囉!!


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