subway + 每朝 - 美體

Kyle · 2009-03-23

Table of Contents

第一餐: 一個三明治等+無糖茶
第二餐:一個 subway + 每朝一瓶
加運動

這樣應該會瘦很快吧
大家覺得如何?
(但成本不小)

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All Comments

Rachel2009-03-24

1. 不一定要喝每朝健康綠茶 2. 你確定你這樣吃有對嗎？

Zora2009-03-27

3.置底文看了沒有 4.你的運動是啥？ 5.你的第三餐呢？
我覺得很不好你覺得呢？

Rosalind2009-03-28

三明治大概200卡 subway大概300(特價的) 飲料都是0 這樣你
一天才吃500卡又要運動會餓死吧= =

Caitlin2009-03-31

如果是外面的三明治一個大概300-400不等 SUB如果不顧記
醬料一餐也有5-600吧!可是還是太少想知道格下基代多少

Elma2009-04-02

要吃超過基代才會瘦喔...另外吃這麼少每朝效力會很差

Caroline2009-04-02

我都是午晚餐挑一餐吃大的一餐吃水果(基代才1500)
(兩個正餐閉演眼睛都吃過) 大的那餐後喝每朝

Skylar DavisLinda2009-04-05

超超有效!!給參考

Iris2009-04-10

瘦很快恢復飲食後也胖很快看你要不要暴瘦暴肥

Sandy2009-04-13

看起來沒很健康... 會血糖不足暈倒吧@@

Edward Lewis2009-04-13

成本不小.....看來是身體付出的成本更不小阿......

Cara2009-04-13

我吃SUBWAY是只加生青椒洋蔥醬料只加鹽和胡椒

Charlie2009-04-16

一定會瘦很快啊~但是也會很難維持吧...套一句大家的口頭

Zanna2009-04-16

禪，光看就覺得餓 @ @...

Adele2009-04-17

http://0rz.tw/eE80l 在MOMO看到每朝特價...

Joe2009-04-18

希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX