TLC旅遊生活頻道--完全改造:超級減重篇 - 健身

週日下午沒特別注意卻把電視頻道停在
TLC旅遊生活頻道
看到這個節目:
完全改造:超級減重篇
節目裡這集講到一個爸爸本來543磅
在一年內努力達到266磅
其中還有節目出資獎勵那爸爸一家的迪士尼旅遊
還有達到目標的切皮手術
最後竟然還有五萬美金的消費卡
不論獎勵有多大
也沒專心看到這節目裡提到多少的減重方法
但看到的一些心理戰鬥
那種感動與激勵
或許是我今天所得到的最好的收穫

有興趣的
請自己找節目資訊去
*我相信: 動機夠強,才會堅持努力!

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