x-bike待適應的運動感覺 - 美體

已經很習慣去操場快走跟跑步
那種全身都有動到的舒暢感
運動完以後身體會累但很輕鬆
買了x-bike以後
運動的感覺好奇怪阿

大腿很酸
但是上半身超輕鬆
然後覺得自己很像滾輪上的老鼠
拼命的踩
為了讓心跳上來腳就拼命動
要很努力才能讓心跳上來
但是在戶外運動的時候
因為是全身都會動到,隨便動一下心跳就上來了
如果是慢跑的話更容易辦到
不知道為什麼在操場我可以運動40分鐘以上
x-bike目前還辦不到

總之我還很不習慣下半身會酸上半身完全沒感覺的運動感
很奇妙的感覺...
我覺得...我好像還是比較喜歡去操場走路慢跑的感覺
但是很花時間
x-bike具有在雨天寒冷時使用的方便性
希望適應以後感覺能夠習慣一點








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