本人一天工作長達12小時,工作回家後就躺在沙發上看電視
但因為近期體重往上飄升,所以開始要努力運動了><
希望有x-bike的人,可以一起努力享瘦!!!
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年齡 :25-30歲
要求:每週至少運動3次,每次30分鐘以上
期限:3個月(暫定)
體重: 60~65kg
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注意:
1.每天回報運動及飲食狀況 (三天無回覆就退團)
2.體重1週回報1次即可
想要變瘦變美的人,請站內信給我!
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年齡、身高、體重
目標
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期限:3個月(暫定)
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