【徵人】台南減肥比賽 - 美體

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By Rachel
at 2012-04-19T14:06

Table of Contents




想要徵求台南的女孩們一起參加減重比賽
因為年紀已經有一點
不想要再長年減肥卻都沒有成果

比賽的方式可以一起討論
最好有一個冠軍獎項激勵
第一次見面希望大家見個面
紀錄一下大家的體重、體脂

希望可以徵求到這次一定要成功的女孩
意者請來信！



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Tags: 美體

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-04-23T00:05
這個要去哪裡參加XDD
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By Rebecca
at 2012-04-23T18:25
男生不能嗎.....

【卡路里收支簿】一文補充

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By Edwina
at 2012-04-19T00:42
※ 引述《lulicat (嚕哩貓)》之銘言： : 很謝謝PTT美體板板友們的迴響，讓我有機會重新思考自己的減肥方式，並將想法做個整 : 理。 : 首先，師母很明確地說，把吃飽後剩下的食物打包，留到餓的時候再吃。這就是我提的少 : 量多餐，跟我所參考的一些書籍雷同。之前有另一位老師提及自己糖尿病的父親也是這樣 ...

冰的桂格大燕麥片

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By Hazel
at 2012-04-18T22:38
大家好 爬文發現大家介紹的大燕麥片都熱的 早上起床不喜歡熱呼呼 又沒時間等他放凉 有人可以介紹該如何做嗎? 想用甜麥片降低早上熱量！ 謝謝 - ...

有在true fitness 運動的朋友！

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By Audriana
at 2012-04-18T19:38
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1FZXmJO1 ] 作者: alyssa2522 (artemis) 看板: FITNESS 標題: [徵人] 有在true fitness 運動的朋友！ 時間: Wed Apr 18 09:42:40 2012 大家好！ 原po目前歷經三年減下60公斤後 ...

台中一起運動

Audriana avatar
By Audriana
at 2012-04-18T17:32
現在自己一個人想要執行這項任務著實有點困難=口= 常常沒定力，沒辦法持續下去andgt;0andlt; 我也訂了一些目標希望能達成但是也都不怎麼有成效 主要還是希望有人能夠督促我，可以有同樣目標的人一起執行運動 我在沙鹿，希望可以找到人一起去跑步或從事任何運動(可來信再討論) 如果在東海那邊我也 ...

卡路里收支簿

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By Una
at 2012-04-18T08:38
※ 引述《lulicat (嚕哩貓)》之銘言： : 今天上繪畫課時，老師忽然說： : 老師要我去跟師母談談計算卡路里的方式。其實這些事情我也知道，看過一位叫大熊的減 : 肥達人的著述、和另一本介紹減肥筆記術的書，獲益良多，卻始終沒恆心做下去。培養減 : 肥的意志力，不就跟畫畫的道理一樣嗎？就像老師說，減肥是要 ...