一輩子胖不了 - 健身

Leila avatar
By Leila
at 2009-07-29T23:34

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嚴格說起來，我應該比你還慘吧....

當年體檢的資料是182/48，因為我有心臟方面的遺傳疾病
　　而且這個病的特徵就是又高又瘦，並且很難胖起來。
(醫生還很賤的說:要胖?下輩子吧!)

　　所以我當了三十年的瘦子，過往最努力增胖也才52KG....

但有一天我忽然覺得，我該運動才是，所以我買了兩個六磅啞鈴，嘗試自己亂鍊。
　　自己亂練完，我再喝500cc的增重奶粉加上一天三餐加消夜。　　

　　現在我還只是在亂鍊，啞鈴也換到十磅。
　　而這輩子從來沒胖過的我，三個月下來竟然也胖到58KG了....　　

相信我體重會再繼續增加，未來也計畫去健身房（等我身材能見人一點）
　　
　　我終於明白！人是需要運動的！

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Tags: 健身

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2009-07-31T11:22
這麼瘦卻這麼高 身高真的是遺傳的
好奇 心臟有問題 腸胃有影響嗎 本身飲食正常嗎
Elma avatar
By Elma
at 2009-08-02T09:33
如果這疾病不會影響壽命 就只是胖不起來 有些人可能會
覺得不錯 祝你增重順利
Poppy avatar
By Poppy
at 2009-08-07T09:07
馬凡氏症? 小心心臟跟眼睛的問題，運動不要過度負荷
Steve avatar
By Steve
at 2009-08-11T11:11
高強度的運動可能會造成血管方面的嚴重問題。如果真是馬凡氏
Faithe avatar
By Faithe
at 2009-08-16T01:28
小心主動脈剝離= = 看起來是馬凡氏症
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-08-20T12:08
你真的要小心 很多運動員是這種疾病沒發現 突然猝死
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-08-22T05:28
嗯!是馬凡氏症..醫生也有提醒我要小心...
Annie avatar
By Annie
at 2009-08-26T20:45
所以我這輩子沒運動過..但我會很小心的..小小運動一下
Christine avatar
By Christine
at 2009-08-30T06:42
低強度的運動是OK的，加油吧:P
Heather avatar
By Heather
at 2009-09-01T14:55
48 = = 有圖嗎 聽起來好扯
Leila avatar
By Leila
at 2009-09-02T07:32
會扯嗎QQ我176/52也活得好好的，可以想像我的再瘦版
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-09-04T13:02
囧 我同學191/48 打籃球 我要叫他小心嗎
Candice avatar
By Candice
at 2009-09-08T19:56
191/48...太誇張了吧........
Sandy avatar
By Sandy
at 2009-09-12T01:08
191/48......這個人身上有肉嗎 女生170/48就很瘦
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-09-12T22:25
買尬~191/48....我輸了 請他去心臟科檢查一下吧
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-09-15T00:49
請問可以伸圖嗎?? 很想看看191/48的身材...
Steve avatar
By Steve
at 2009-09-18T08:35
PO個圖吧 很想看看191/48的身材..
Liam avatar
By Liam
at 2009-09-19T20:13
191/48 是人嗎?
Belly avatar
By Belly
at 2009-09-21T12:28
中壢龍崗路上面 每天中午到下午之間都會有個怪人
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-09-22T04:05
頭大概只有正常人的一半大小 估計15頭身 身高估計190~200
體重估計40~50 她每天下午都會在那邊閒晃走個幾公里
Rae avatar
By Rae
at 2009-09-23T02:49
他很明顯就是不知道得了什麼病 身材比例 請參照聖誕夜驚魂
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-09-23T17:55
完全沒虎爛 身裁相似度95%以上
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-09-24T13:51
..............................15頭身
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-09-27T12:48
樓樓上那個我看過好幾次　真的是又高又瘦　~_~
Puput avatar
By Puput
at 2009-10-02T10:47
囧 我發現記錯 是192/58 他看起來很健康
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-10-04T20:18
182/48..Orz.

台南有人在店面買到黃教練的書嗎???

David avatar
By David
at 2009-07-29T22:17
最近這幾天照著黃教練的部落格上台南可以買書的店去找 第一站:金典書局 (我逛了好幾次 沒一次有看到有貨過) 第二站:金寶書局 (這是一個神密的書局 我繞來繞去就是沒看到金寶書局 冏 是我眼殘嗎 那區明明是工業區) 第三站:台南師院圖書館 (現在已經沒台南師院了 = = 所以我想應該是台南大學 ...

想練大腿怕傷膝蓋

Liam avatar
By Liam
at 2009-07-29T22:13
請問一下 如果想練大腿的股四頭肌 是不是後面的股二頭肌也要跟著一起練 還是要在多加練什麼 比較不會傷膝蓋 - ...

一輩子胖不了

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-07-29T21:39
要變壯變更大支 只有不停的操 是短時間最快的方法 想要免錢又能賺錢的方法讓你變大支 請去工地做粗工 一天八小時工時中 肌肉的運用及操練至少也有3小時 看過你的條件 如果只是想在家 早晚伏地挺身個2~30下 說真的沒啥用處 要變大支 就是要強迫自己操操操 早上起床吃完早餐後 直接上工 伏地挺身 ...

驚悚！日曬機跟砒霜一樣毒　罹癌增75%

Irma avatar
By Irma
at 2009-07-29T21:11
資料來源： TVBS 更新日期:2009/07/29 18:51 林佳璇 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090729/8/1nzhr.html 很多人希望在夏天，有古銅色的肌膚，常常會使用室內的助曬機器，不過要提醒您， 可要會有致癌危機！世界衛生組織所屬 ...

桃園南崁健身中心 有人要轉讓嗎

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By Daniel
at 2009-07-29T21:08
大家好 小弟目前在南亞科技上班 所以想說下班之後去上南崁的健身課程 不知道最近會有人想要轉讓會員資格與課程嗎? 煩請寄信給小弟 討論相關的事宜 謝謝大家~~ - ...