想問一下，看很少數的人
三角肌練得很圓很立體，三頭肌靠近三角肌那邊連結的也有線條
可是就很明顯看出凹進去
http://playhard.me/wp-content/uploads/2015/03/1179.jpg
因為很難找到那種圖片，所以就用這個當例子
這個很明顯三頭跟三角肌都很壯
但就是會連一塊，並沒有很明顯三角圓三頭能凹進去那樣
這個是每個人天生肌肉的形狀?
還是因為哪部分練比較強導致的嗎
個人是覺得那種蠻好看的，苦思要做什麼動作才能辦到
因為一般練了三角肌跟三頭後都是圖片那種兩塊都變很壯
是想分別雕塑出兩個線條
https://i1.kknews.cc/SIG=1ckl53h/ctp-vzntr/q6qsssnoon7947q6879o5p2s17o2pp98.jpg
稍微搜尋一下大概這個比較接近
只是更明顯凹進去，但也有線條的三頭
https://i1.sinaimg.cn/ty/nba/2013-06-15/U4934P6T12D6620286F44DT20130615082044.jpg
下面留言提醒例子的，就像小AI這種特明顯的
因為看很多健身YT，也曾紀錄到體脂很低的影片
可是也鮮少看到這樣，而他們應該是多數練得很好的範本了吧
另外NBA看到很符合我說的，他們做的重量訓練都是場上功能性的
總不太可能像平常人特地還去操三頭跟三角，但卻有這種型
--
三角肌練得很圓很立體，三頭肌靠近三角肌那邊連結的也有線條
可是就很明顯看出凹進去
http://playhard.me/wp-content/uploads/2015/03/1179.jpg
這個很明顯三頭跟三角肌都很壯
但就是會連一塊，並沒有很明顯三角圓三頭能凹進去那樣
這個是每個人天生肌肉的形狀?
還是因為哪部分練比較強導致的嗎
個人是覺得那種蠻好看的，苦思要做什麼動作才能辦到
因為一般練了三角肌跟三頭後都是圖片那種兩塊都變很壯
是想分別雕塑出兩個線條
https://i1.kknews.cc/SIG=1ckl53h/ctp-vzntr/q6qsssnoon7947q6879o5p2s17o2pp98.jpg
只是更明顯凹進去，但也有線條的三頭
https://i1.sinaimg.cn/ty/nba/2013-06-15/U4934P6T12D6620286F44DT20130615082044.jpg
因為看很多健身YT，也曾紀錄到體脂很低的影片
可是也鮮少看到這樣，而他們應該是多數練得很好的範本了吧
另外NBA看到很符合我說的，他們做的重量訓練都是場上功能性的
總不太可能像平常人特地還去操三頭跟三角，但卻有這種型
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