上半身很壯 下半身沒練 - 健身

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-04-18T18:34

Table of Contents

※ 引述《notmine (just melancholy)》之銘言：
: 我在健身房看到有人上半身非常壯
: 倒三角形 漂亮的肩和三角
: 背漂亮 胸好看 二三頭也壯
: 可是腰部以下都沒有練
: 因為人的身體是整體的
: 所以看起來真的蠻怪的
: 而且我會狐疑
: 上半身壯的很大 很大強調一下
: 下半身很纖細
小腿細但大腿練很粗壯的人很多
小腿跟前臂的粗細跟骨架比較有關
不要看到別人小腿細就說沒練腿唷
再來
全身練沒比較邱
自己練得開心最重要

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Tags: 健身

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2016-04-21T16:32
投噓是我ㄛ
Madame avatar
By Madame
at 2016-04-26T12:11
推 同意
Kristin avatar
By Kristin
at 2016-04-27T11:43
推 健身是讓自己看起來開心的！！
Joe avatar
By Joe
at 2016-04-28T13:25
小腿好難練大啊幹 推個
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-05-02T22:58
小腿會細是因為肌肉短肌腱長的關係 不是骨架喔
Tom avatar
By Tom
at 2016-05-06T20:48
推 我小腿完全練不粗啊啊啊崩潰QAQ
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-05-10T22:31
小腿骨頭還是有差阿
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-05-11T13:00
那天生有蘿蔔腿的...該得意嗎!?
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-05-13T18:11
殘酷的是 腿比上半身發達 會像兩津勘吉
Olive avatar
By Olive
at 2016-05-18T03:29
http://goo.gl/CEI1uB
Annie avatar
By Annie
at 2016-05-19T17:38
樓上的圖有點噁...
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-05-22T11:24
看到圖笑惹
Adele avatar
By Adele
at 2016-05-23T11:36
全身練沒比較邱 自己練得開心最重要 完全同意!!!
Heather avatar
By Heather
at 2016-05-25T20:38
細骨扁身哭哭
Harry avatar
By Harry
at 2016-05-27T05:33
範馬勇次郎的小腿
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-05-27T13:55
一樓是在噓什麼？
Adele avatar
By Adele
at 2016-05-28T22:03
女生的小腿超好練是真的
Blanche avatar
By Blanche
at 2016-06-01T13:10
但是有男生願意穿高更練小腿嗎xxd
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-06-05T16:33
我也是腓腸肌天生細 雖然穿褲子好看但不夠man爆發力也
Adele avatar
By Adele
at 2016-06-06T13:55
弱
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-06-10T07:07
所以練腿到底有沒有差??
Puput avatar
By Puput
at 2016-06-10T19:04
如果一直都在下面就沒什麼差了, 練腰腹部比較實在
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-06-15T10:11
真是太反智了...練腿臀的重要性用邱不邱來相提並論 真
是顆顆
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-06-17T02:22
同意樓上 哈哈哈哈哈哈 在家躺著 最開心
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-06-21T20:32
其實前臂也可以練的很粗
Joe avatar
By Joe
at 2016-06-24T23:27
某樓帶風向失敗ㄏ
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-06-29T15:48
我們學校重訓室也有個上半身練超級壯但沒練下肢的，
當初也覺得奇怪，有人問才知道他受傷無法練下肢，所
以不要依一己之見判斷別人
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-07-04T13:35
真的 爽就好
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-07-07T19:00
要上半身壯也要練的夠久吧
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-07-09T21:08
不練下半身 就會是上半身練壯要練很久 所以才會說叫你
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-07-12T06:46
下半身要練 這麼實際的好處可以說服你練下半身了吧

食量大怎麼減肥

Rae avatar
By Rae
at 2016-04-18T15:25
說實在話這食量對一個有運動習慣的來說不大 13年前我體重133公斤 1年後我就完全體了 想當年(12年前與7年前) 我早餐可能是飯糰油條熱狗煎蛋加牛奶豆漿 吃飯都是用盤子推成一座小山 至少都吃三盤 晚飯後還要去十大書坊一邊看漫畫 一邊吃奶酥炸彈麵包+奶油泡芙 宵夜雞排鹹酥雞也是日常 聚餐吃到飽也是肥肉不停上 ...

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Andy avatar
By Andy
at 2016-04-18T01:59
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Quintina avatar
By Quintina
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By Emily
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Ida avatar
By Ida
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大家好 最近剛開了一罐雙倍巧克力的on金牌 巧克力味道個人是覺得滿濃的 不過不是很喜歡 一直想試看看草莓口味 想請問台南有沒有人剛好有買到草莓口味的 有興趣交換 目前是開箱喝了一匙 有興趣的麻煩來信詳談 感謝 題外話是 我覺得好市多的香草on超好喝阿!! - ...