上非洲舞-台北東區 - 美體

By Xanthe
at 2009-05-18T08:59

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http://www.wretch.cc/blog/cutefrog1223/18103675#anchor

同事要上明天晚上八點四十分的非洲舞

公司在附近, 下了班過去剛好

有人要一同前往嗎?

謝謝

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Tags: 美體

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這樣會不會吃太少?

By Candice
at 2009-05-18T01:16

最近一直都很擔心每天攝取的熱量不太夠atat 所以想請大家幫我看一下這樣子吃ok嗎? 早餐:大燕麥片2~3匙+山藥薏仁粉3匙午餐:便利商店的便當(有菜有肉有飯)or 便當(三菜一主菜)or 自己煮麵(青菜+花枝丸+蛋or魚罐頭)or 粽子+一碗燙青菜晚餐:一大碗 ...

一週運動的次數

By Agatha
at 2009-05-17T22:05

這個問題有點蠢剛去搜尋了以前的文章不過好像找不到(或是我打錯關鍵字) 想請問大家一週運動次數應該幾次呢有看過報導一週3~4次最剛好而且總時數不要超過10小時好像跟什麼自由基有關.... 我一週的運動菜單是週一:肚皮舞1小時週四:拉丁舞1小時+瑜珈1小時週五:游泳1小時(初學,只能游約5 ...

減重心得–一星期2kg（穴位敲打及飲食控制）

By John
at 2009-05-17T21:48

圖文版：http://www.wretch.cc/blog/chinling0419/25944496 以前一直都不知道該如何「健康」的減重曾經試過巫婆湯、節食……等等網路上很多種方法後來自已唸了中醫以後，再加上在診所當了減重衛教的小老師在各種別人的經驗中，慢慢的吸取經驗… 後來我才離職短短的二個月… ...

常榮中醫

By Rebecca
at 2009-05-17T21:27

※ 引述《chloewang (chloe)》之銘言： : as title : 因為朋友去那裡看減肥，很明顯瘦身有成，重點是她的腿瘦了!!! : 瘦到肉眼一看就看的出來瘦了，她是給院長看的，採用埋線+吃藥的方式 : 所以星期六就前往，不料…人無敵多的，整個嚇到了，所以只好先退回來改天再去 : 想請問有去過的 ...

古典玫瑰園餐點熱量

By Bennie
at 2009-05-17T20:57

我知道吃完之後在問熱量有點蠢 orz 可是我已經習慣算熱量吃東西了一壺玫瑰奶茶 (超級久沒喝過奶茶偶爾放縱一下) 和燻雞鬆餅請大家幫我估一下非常感謝 - ...

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