下半身不容易流汗 - 美體

Enid avatar
By Enid
at 2013-03-18T21:26

Table of Contents

想請問各位運動的時候
下半身是不是都比較不容易流汗呢？
像我平常快走半小時後，臉部、上半身幾乎都已經濕透了
可是就是下半身好像都沒有流汗
這和我本身屬於下半身比較胖有關係嗎？？

要做什麼運動下半身（臀部、大腿）才可以爆汗呢？？
我想瘦下半身阿X

--
Tags: 美體

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2013-03-22T17:56
流汗跟減脂沒有正相關.......
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-03-27T12:43
沒啥關連欸

請推薦有咬勁熱量又低的零食...

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2013-03-18T18:30
早上六點多吃早餐... 吃了兩顆水煮蛋 兩碗無糖豆漿 一小把南瓜子 一小把核桃 還有一碗尖尖的綠豆(鹹)... 到了上午十點 肚子有點空空 開始嘴饞了 但由於午飯時間還沒到 不能吃東西... 因此身體開始抗議 想吃東西 滿腦子都是喜愛的蛋糕 麵包 糕餅等食物... 嘴饞的感覺 真的很難受... ...

最近失眠熬夜 身體變腫了> <

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-03-18T16:35
我最近有在實行減肥計畫 其實也都還蠻順利的 但最近可能是因為工作壓力的關係 晚上都睡得不太好:( 整個人也變得很淺眠 到現在已經熬夜好幾天了 結果我發現自己的身材好像變得比之前腫 但我的飲食跟之前並沒有不同 想問一下 這樣子是正常的嗎? 睡不好會影響到減肥嗎?? - ...

有人參加過代謝減重課程嗎

Liam avatar
By Liam
at 2013-03-18T16:21
※ 引述《CookieChen (我是Cookie)》之銘言： : and#34;代謝減重and#34;是最近才聽到的新名詞 : 爬了一下文發現沒有任何討論串 : 想知道大家有沒有接觸過或是聽過 : 因為我對於這種標榜不需節食只需調整飲食的分配就能瘦感到質疑 : 大家有聽過或是試過嗎 沒想到板上有人提過代謝 ...

我該怎麼減肥？

Megan avatar
By Megan
at 2013-03-18T11:16
很機械式的團體生活 五點半起床點名 到晚上十點就寢都是集體活動 一起吃飯，一起上課，晚上一起在教室自休 還沒有團體生活，我可以去健身房 現在完全沒有自己的時間 三餐如果沒有正常吃，會看不下書 這種團體生活，該怎麼變瘦？ - ...

快走比跑步瘦身效果更好？

Kumar avatar
By Kumar
at 2013-03-18T10:09
詳細圖文版：http://goo.gl/FZDrz 有許多研究佐證「走路」對於頭腦及身體健康都有幫助。 科學已經證實步行對於糖尿病等等的生活習慣病， 以及代謝症候群的預防及改善非常有效。再者，從近來的研究也發現， 步行與癡呆症的預防及長壽也都有所關聯。 科學的佐證 保持散步習慣的人，腦筋轉的速度會變快 ...