不會用到腳趾頭的運動 - 健身

一直都有運動習慣
每週上階梯有氧.TRX.皮拉提斯跟一週1-2次健身房做器材

因之前光腳踢到巨型傢俱
右腳無名指閉鎖性骨折 有點錯位
已經穿了一個月的活動式石膏
運動也停了一個月
醫生說六個禮拜固定，但是骨頭要完全長好要三個月
可以運動 但以不痛為原則..

目前只有在家做一些不會用到腳趾的皮拉提斯

請問大家有什麼不會用到腳趾頭的運動呢？

目前想到兩個但還不確定是否完全沒用的無名趾：游泳（慢速）&飛輪（用腳後跟踩）

很久沒動覺得肉已鬆QQ


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