不運動的減肥法 - 美體

沒時間運動？？？？？


你一個大學生會有多累？？？


我也當過大學生 我也曾在下課後還跑去打工



可是告訴你 我當時的累根本遠不及現在！！




我是幼稚園老師每天工作都是不斷一直跑跑跳跳


什麼都要教 什麼都要管

舉凡 體能活動 國語 數學 美術 等等等等 一直到小朋友吃飯 規範等等

不但要教書 還要管小孩 甚至不乖 勸不聽 還要動怒 真是勞心又勞神

又加上 明明兩個老師 我卻幾乎要作兩個老師的工作


然後每天下午 還要跟著娃娃車

路上一直塞 一個半小時後回到家

什麼叫做累趴了

就是我一到家 我只想躺在床上



累到學校餐廳就在我下面 我跟本提不起力氣下去

所以都是阿姨包好便當放外面 等我醒來我再自己去拿



可是我宿舍有門禁九點半

我有時候醒來 都已經八點多了

吃一點東西 根本都來不及出去運動（吃飽總不能馬上運動吧）



我這才叫沒時間吧


可是我還是會在家 穿上運動鞋 繞圈跑跑步

然後跟著音樂揮汗如雨的 跳有氧

然後拉拉筋



我最近因為那個要來 胸部漲痛的利害

一跑一跳胸部都好像要被扯下來一樣痛


我還是多少做做伸展操





而且我本來超討厭運動的





所以你不要說沒時間



這裡時間比你少的人 一堆 大家還不是都在勤奮運動


趕快動起來吧！


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