乳清泡不開 - 健身

Mary avatar
By Mary
at 2018-11-06T13:27

Table of Contents

On已經算是好溶的了 雖然我是買costco的

不過套的東西似乎也會影響溶的速度 這邊分享一下我套過的



1. 牛奶

最難溶之一 不管攪拌or搖都一樣

我通常泡好之後丟冰箱 洗個澡出來還有結塊的


2. 無糖豆漿

意外的最好溶 通常攪拌/搖一下就幾乎沒結塊了

而且個人認為Costco On巧克力乳清搭無糖豆漿最好喝


3. 水

中規中矩 享受代糖最純粹的風味(?)

通常是當天熱量快報表的選擇

4. 黑咖啡

我他媽怎麼會套這個東西...難溶/難搖 而且最難喝

以後就算別人跟我說哪牌乳清套咖啡很好喝我都不會被騙了!!


以上全部是以冰/冷的為基準 可以參考看看

有看過版上說套瓶裝茶 喝起來很像鮮奶茶 下次來試試看

※ 引述《maroondragon (魔力龍)》之銘言:
: 如題,喝的是on雙倍巧克力
: 但每次用熱水泡配湯匙攪拌都還是拌不勻,依然會喝到粉粉的渣渣
: 有可能是乳清變質嗎?(可是才剛買不到三天......)
: 還是我的該買個搖搖杯了?

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Tags: 健身

All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-11-10T08:27
同推on金牌雙倍巧搭無糖豆漿~超好喝!
Jake avatar
By Jake
at 2018-11-11T11:31
有沒有勇者加無糖優酪乳 想聽感想
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-11-13T20:47
套咖啡中和甜味 套豆漿變稠 套水凸顯代糖味 套牛奶變甜
Ula avatar
By Ula
at 2018-11-14T13:46
我套無糖烏龍茶,喝起來真的跟烏龍奶茶九成像
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-11-16T02:33
難融的我都用調理機打 只是要等消泡泡..
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-11-19T11:23
個人覺得咖啡套什麼乳清都難喝
Doris avatar
By Doris
at 2018-11-22T16:40
套維士比
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-11-22T23:52
保力達B
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-11-23T06:53
套莎莎亞
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-11-25T13:24
買過iherb牌的那種純乳清粉超好溶,冷水下去攪輕輕
攪拌,3匙(45g)400cc水,10秒內全散。伴咖啡伴抹茶
粉都沒問題。味道就…基本上沒味道但伴隨一點一點
蛋白臭,但口感綿密喝慣了覺得還不差
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-11-26T09:54
可以加優格 只是有點酸 吃起來怪怪的 我會加點蜂蜜
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-11-27T18:03
買個隨身杯果汁機丟進去打直接喝不會有融不了的問題
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-12-01T08:46
我加過無糖優酪乳 味道超噁
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-12-05T18:31
套椰子水,喝起來跟椰奶有幾分神似
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-12-05T21:04
好市多on巧克力套豆漿我無法
Connor avatar
By Connor
at 2018-12-10T15:37
加鹽酸試試看 應該就可以泡開
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-12-11T05:34
套優格要看口味 原味不太適合 草莓很適合
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-12-14T00:56
on本來就很難泡 bns屌打
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-12-15T07:24
難溶也沒差,結塊顆粒直接吞下去就好
George avatar
By George
at 2018-12-15T08:58
On巧克力泡咖啡 你以為是可可咖啡 實際上不是相信我
John avatar
By John
at 2018-12-20T03:33
套黑咖啡真的難喝到靠唄.....
Emily avatar
By Emily
at 2018-12-24T08:19
on不是超好溶的嗎,只是很淡我都加兩匙
Olga avatar
By Olga
at 2018-12-26T22:24
現在剛喝也覺得奇怪 寫一匙200cc 我用大概300化不完
Una avatar
By Una
at 2018-12-30T07:20
波蜜。
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-01-01T18:13
優酪乳和水1:1 再加乳清很像奶昔 好喝
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-01-03T04:54
借問,突然想到,有人直接大把乳清直接往嘴裡倒的
嗎?最是原味,營養不流失!
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-01-05T14:02
泡水也不流失啊
Edith avatar
By Edith
at 2019-01-09T16:13
2F我加過,雙倍巧克力+無糖優酪乳,超 難 喝
Steve avatar
By Steve
at 2019-01-14T05:31
我都倒桌上用卡片整理,最後用鼻子吸,最純
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-01-17T18:10
幹 推文越來越恐怖了XDD
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-01-22T16:23
等這罐喝完打算買台紐 到時候再來研發各種黑暗料理
Steve avatar
By Steve
at 2019-01-23T12:36
試過myp奶茶/巧克力伴無糖優格,好吃~~
George avatar
By George
at 2019-01-25T03:02
套原萃無糖紅綠茶好喝
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-01-27T22:52
我都加無糖優格
Edith avatar
By Edith
at 2019-02-01T02:32
捲鈔票用鼻子吸
Lydia avatar
By Lydia
at 2019-02-03T00:22
一鍋水,一斤砒霜跟一匙乳清,喝了會飛天
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-02-07T00:19
可是豆漿很容易起泡
Donna avatar
By Donna
at 2019-02-07T07:16
果汁很好融
Thomas avatar
By Thomas
at 2019-02-10T16:55
整桶倒水塔,水龍頭打開直接喝
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-02-12T16:37
可以像吃中藥那樣和水吞服嗎?
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-02-14T07:36
整桶倒水塔開水龍頭喝XD
Jake avatar
By Jake
at 2019-02-19T01:24
感謝肉身嘗試
Belly avatar
By Belly
at 2019-02-19T03:52
我覺得ON連套牛奶都好溶啊
Enid avatar
By Enid
at 2019-02-23T22:51
我有次套奶酒跟半杯水,蠻好喝
Belly avatar
By Belly
at 2019-02-25T04:55
黑咖啡套巧克力口味的不錯啊
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-03-01T13:21
套無糖黑豆漿很棒,光泉的
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-03-03T18:22
放嘴當藥吃嘴巴會有點黏黏的,我c4也都直接嗑
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-03-07T09:54
優若乳的話統二的還可以套因為很水,義美跟光泉的很難散
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-03-10T08:33
最可怕是套初鹿牧場的,連搖都是問題(統二的根本水
Una avatar
By Una
at 2019-03-12T22:20
我巧克力系的都家冰咖啡
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-03-14T10:47
摩卡應該還要加牛奶吧 黑咖啡+巧克力也變不出摩卡
Lily avatar
By Lily
at 2019-03-17T07:43
目前早餐都乳清一匙+希臘優格+燕麥+一點蜂蜜和無糖果醬
+一點牛奶,神好吃。啊我的乳清是原味的,其他口味這樣
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-03-21T05:17
套應該不好吃
Iris avatar
By Iris
at 2019-03-23T12:07
我今天剛好allmax巧克力套無糖優若乳欸 濃醇香讚讚
Annie avatar
By Annie
at 2019-03-26T00:44
Mp套原萃無糖紅茶
Tom avatar
By Tom
at 2019-03-26T22:40
套即溶咖啡很讚,
Olive avatar
By Olive
at 2019-03-30T13:22
我覺得costco香草加黑咖啡不錯啊,不過容易膩就是了

請問健身房槓鈴用的槓片要去哪裡買?

Ina avatar
By Ina
at 2018-11-06T12:30
我去的健身房是那邊最小的槓片重量是2.3公斤 我想要買一個1.25公斤的槓片自己帶過去用 我去迪卡農看到的槓片都是小直徑的 健身房直徑比較大的槓鈴 那一種槓片要去哪邊買呢?謝謝 - ...

請問高雄有划船機的健身房?

Iris avatar
By Iris
at 2018-11-06T12:19
在高雄加入過九如健工, 古銅色, 有家健身房. 印象中九如店似乎有划船機, 但會換健身房的原因不外乎都是該時段人數太多, 導致項目間常因等器材冷掉, 所以不考慮回九如店了. 最近想嘗試長期用划船機做有氧, 想請教有無版友能推薦有划船機的健身房 水阻式或風阻式皆可, 可以的話盡量是小型健身房, 謝謝 ...

提升最大訓練量?

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-11-06T11:31
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MyFitnessPal 無法登入

James avatar
By James
at 2018-11-06T09:07
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哪些部位動作會放到最後練

Blanche avatar
By Blanche
at 2018-11-06T08:34
如題 哪些部位你會有多的時間 最後才練 小弟覺得是腹部 - ...