乳酸堆積過多 會死 - 健身

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By Rachel
at 2009-02-12T11:14

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之前看電視有看到一個日本的節目
有個有錢人練腹肌 結果後來練到乳酸堆積過多 醫生說他只剩下兩個月的壽命

想問問有人對這個有研究的嗎?

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Tags: 健身

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2009-02-13T18:11
恐怖家庭醫學?XD
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-02-16T09:48
不是 好像是一個介紹豪宅主人的節目= =
Tom avatar
By Tom
at 2009-02-17T21:12
你問的問題 都很..................特別
Liam avatar
By Liam
at 2009-02-18T01:20
之前有看過腦內革命這本書 是有提過 人年過二十五歲後
Isla avatar
By Isla
at 2009-02-18T06:59
分解乳酸的能力會隨年紀慢慢下降 而乳酸堆積過多若不是適時
分解 對人體是有毒害的 包刮抵抗力會下降等等
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-02-22T13:23
這本書是日本人寫的 跟你看的節目一樣都是日本的
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-02-23T23:07
所以他建議 年紀大的人以緩和的運動為主
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-02-24T22:00
擔心...也沒錯吧 不過元po如果擔心 應該去找怎麼消除乳酸
的文章啊
Liam avatar
By Liam
at 2009-02-25T23:52
網路查的東西說法都不一 還是開學去問體育老師好了= =
Mia avatar
By Mia
at 2009-02-27T22:44
多喝水 記得有氧 代謝會比較快 乳酸會比較不易堆積
Ina avatar
By Ina
at 2009-03-02T21:22
網路上總有比較"專業"的人的說法 圖書館也是個好地方（也
Victoria avatar
By Victoria
at 2009-03-07T19:24
一樣眾說紛紜 體育老師也是）重點是自己動手去找資料
Emma avatar
By Emma
at 2009-03-12T03:45
如果連體育老師也是眾說紛紜 那自己去找資料也是吧...
Jake avatar
By Jake
at 2009-03-12T17:33
何況網路上誰比較專業怎麼知道= =? 大學體育老師確實比
較專業吧= =?
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-03-16T04:55
這也不一定吧 就像教練也有很專業跟很兩光的...
Dora avatar
By Dora
at 2009-03-20T12:31
多方的資料拿來比較找出一個較合理的解釋
Irma avatar
By Irma
at 2009-03-21T07:52
一個人說得不一定對 多數人說得相對正確的機率就比較高
但也有例外就是了
Dora avatar
By Dora
at 2009-03-22T07:29
再怎麼專業也不會比醫生專業吧..
William avatar
By William
at 2009-03-24T03:32
堆那麼多 還可以繼續做的下去 ?
Ina avatar
By Ina
at 2009-03-24T05:21
你會以為大學老師一定比較專業，那只代表兩件事...

肩胛痛

Catherine avatar
By Catherine
at 2009-02-12T11:00
接觸重訓有幾年了, 雖然沒練的很好,推很重, 不過運動的感覺很舒服, 先前, 不知道是不是狂推胸的原因, 肩胛會突然的疼痛, 很像落枕的感覺, 就突然在走路或上班時, 肩胛一個小動作, 就要痛個好幾天, 去看中醫傷科醫生後, 他建議我全身的肌肉都要訓練, 才不會某一部位的肌肉相對太強, 而拉扯到其他部位( ...

古亭true fitness

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-02-12T09:15
其實最後也是看自己的毅力跟恆心罷了, 跟朋友一起練有好有壞 他勤, 你跟著勤, 他懶, 你跟著懶, 他隨便動幾下, 你也隨便動兩下 (囧) 我自己是個很懶的人, 所以我都刻意挑傳統健身院, 可能是那邊比較有熱血的氛圍吧 加上三不五時也會有人強迫你繼續蹲下去, 或是再舉重一點 也可能是自己看到了大家都 ...

古亭true fitness

Kristin avatar
By Kristin
at 2009-02-12T04:27
我最近才決定加入這家， 可以提供一些資訊和心得提供板友參考 或許有所不客觀之處，客倌可自行判斷我的敘述 先說明這家並沒有特別吸引我之處，只是剛好朋友是他們的會員 想要三不五時一起運動練身體才決定加入的 基本上，是強迫會員制 說好聽點， 業務會在你考慮是否簽約時 鼓起九寸不爛之舌擾亂你的判斷力 業務很會講 ...

頭痛

Bethany avatar
By Bethany
at 2009-02-12T03:32
※ 引述《Priam ( 人外有人)》之銘言： : 從國中做伏地挺身到現在 : 都沒有出現這樣的情形 : 就是 我做差不多20~30下十時 : 甚至10~15下 我頭會開始抽痛 就是感冒時那種抽痛 但我沒有感冒 : 很奇怪 很突然 : 也沒有什麼預兆 : 就在某一次例行性的運動時 做到一半就開始痛了 : 原 ...

頭痛

George avatar
By George
at 2009-02-12T00:52
從國中做伏地挺身到現在 都沒有出現這樣的情形 就是 我做差不多20~30下十時 甚至10~15下 我頭會開始抽痛 就是感冒時那種抽痛 但我沒有感冒 很奇怪 很突然 也沒有什麼預兆 就在某一次例行性的運動時 做到一半就開始痛了 原本以為是那天沒睡飽或沒吃好或打了槍之類的 所以才會這樣 但之後我只 ...