事實!用眼過度會導致下半身肥胖! - 健身

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事實!用眼過度會導致下半身肥胖!

如果人長期盯著電腦螢幕,睫狀肌就會長期處於收縮的緊張狀態,從而引起交感神經興奮。而自律神經是存在于人的脊髓之中,從腦部延伸出來,通過脊髓一直連接至人的臀部。當交感神經處於興奮狀態時,就會引起自律神經紊亂,從而導致內分泌失調,最終內分泌失調導致肥胖

原文出處: http://biranger.tw/archives/2145

無聊的時候,就會智慧型手機就拿出來滑個不停,那就要當心用眼過度,肥胖鬼附身了,最好用個護眼精靈偶爾強迫自己讓眼睛休息一下。

護眼精靈: http://goo.gl/wcvy8H


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All Comments

Ina avatarIna2014-01-13
我倒覺得會用眼過度的人容易久坐少動比較是主因
Victoria avatarVictoria2014-01-13
同意樓上
Bennie avatarBennie2014-01-16
原來用眼過度會導致自律神經失調??
Erin avatarErin2014-01-18
同一樓,長時間用眼=長時間坐著