事實！用眼過度會導致下半身肥胖！ - 健身

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By Andrew
at 2014-01-10T16:49

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事實！用眼過度會導致下半身肥胖！

如果人長期盯著電腦螢幕，睫狀肌就會長期處於收縮的緊張狀態，從而引起交感神經興奮。而自律神經是存在于人的脊髓之中，從腦部延伸出來，通過脊髓一直連接至人的臀部。當交感神經處於興奮狀態時，就會引起自律神經紊亂，從而導致內分泌失調，最終內分泌失調導致肥胖

原文出處: http://biranger.tw/archives/2145

無聊的時候，就會智慧型手機就拿出來滑個不停，那就要當心用眼過度，肥胖鬼附身了，最好用個護眼精靈偶爾強迫自己讓眼睛休息一下。

護眼精靈: http://goo.gl/wcvy8H


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Tags: 健身

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2014-01-13T18:39
我倒覺得會用眼過度的人容易久坐少動比較是主因
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By Victoria
at 2014-01-13T22:35
同意樓上
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By Bennie
at 2014-01-16T09:56
原來用眼過度會導致自律神經失調??
Erin avatar
By Erin
at 2014-01-18T11:25
同一樓，長時間用眼=長時間坐著

龜速朝著目標前進Q_Q

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By Olga
at 2014-01-10T16:26
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

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By Robert
at 2014-01-10T08:36
有鑒於哥是個22K月光族 沒錢請教練 請問板上有沒有人也在那邊可以一起互相打氣運動XD 把幸福肥都減光(明明就自己愛吃在那邊) (順便讓我偶爾問問B1器材的問題敗多!!窩求求你!!) 我現在只會用大腿內外側跟橢圓機(交叉訓練機) 看到器材想用不敢用有點難過!! 歡迎站內信推文或賴我XDDD ...

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Brianna avatar
By Brianna
at 2014-01-09T21:02
不知道能不能在版上問這個... 請問有人知道下面這段影片的DVD是哪一片嗎? Tae Bo Cardio Workout with Billy Blanks 影片連結:http://www.youtube.com/watch?v=Joj6IMKC5ys 我用google搜尋billy blanks Tae ...

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Lily avatar
By Lily
at 2014-01-09T19:49
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Eden avatar
By Eden
at 2014-01-09T17:31
想請問新竹/竹北的大大 有沒有推薦的私人教練 想要了解一下費用和課程 謝謝 - ...