什麼是微波爐減肥法?? - 減肥

By Charlie
at 2014-08-18T14:33

Table of Contents

http://www.juksy.com/archives/35234

剛看這新聞

1個月剷80公斤

我GOOGLE過了

好像都差不多沒有更深層的報導

大家知道嗎??

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Tags: 減肥

All Comments

By Barb Cronin
at 2014-08-22T04:25

首先你要先吃到比現在胖80公斤再來執行才能事半功倍

By Daph Bay
at 2014-08-27T00:00

用英文查frozen food diet會比較多
但其實就是控制飲食攝取量而已啊（聳肩）

By Charlie
at 2014-08-27T23:18

有毅力的話一般食物也可以做到

By Belly
at 2014-08-29T07:01

一個月80公斤皮鬆弛到極限程度....

By Suhail Hany
at 2014-09-01T14:35

tlc weight loss show 節目學員靠運動飲食

By Sandy
at 2014-09-04T12:00

花了一年減到她一個月差不多體重還是要做皮膚手術

By Caroline
at 2014-09-06T09:53

一天要少2.5公斤好像很恐怖是遇到替身使者吧

By Hazel
at 2014-09-07T09:55

@___@好猛

By Brianna
at 2014-09-11T06:40

我看另一篇寫說是指都吃微波食品不吃其他的

By Hazel
at 2014-09-15T18:42

皮不會鬆嘛@@

By Doris
at 2014-09-20T03:30

替身使者+1，減肥體驗鎮魂曲!!!

By Irma
at 2014-09-22T06:38

冷凍食品上面都有標熱量，方便計算

By Daph Bay
at 2014-09-24T19:53

知道然後不知道要幹嘛我都用電鍋增重法
偶而用瓦斯爐增重法

By Donna
at 2014-09-29T16:24

國外超市會賣weight watcher的飲食包它都幫你算好這

By Susan
at 2014-10-01T15:16

一盒幾點(好像是weight watcher的減肥方式算點數的)
回去微波吃(有的好像也可以用烤箱啦..)然後超市也會出

By Margaret
at 2014-10-04T19:47

一個月少80，等於80x7000=560000，就算不吃不喝也很難
減這麼多，我是對這文章存疑啦..

By Connor
at 2014-10-09T19:40

自己的號稱健康減肥餐也是照這個算著吃...我是覺得吃

By Ivy
at 2014-10-14T18:04

那個不太會飽欸(即期品減價買過要吃兩盒才飽...)

By Kama
at 2014-10-18T14:03

怎麼可能

By Sierra Rose
at 2014-10-19T08:10

要運動吧不然7700卡算一公斤基代算兩千一個月還不到8kg
但這種身材該怎樣可以一天運動兩萬大卡......我懷疑

By Irma
at 2014-10-21T12:54

應該是筆誤，其實是一年

想請教如何停止胸部走山的速度...謝謝

By Callum
at 2014-08-18T07:51

看了推文大家的重點似乎放在妳運動的部分但我要強調妳的飲食！！！才是胸部走山的主因啊我有跟你類似的經驗以為吃熱量低加上運動量大就會瘦但確實瘦很快胸部瘦更快我當時也是吃小七套餐胸部有時塌太多是補不太回來的後來發現是蛋白質不足現在的我營養均衡（蛋白質一定吃、澱粉、油脂也吃）但份量 ...

菜單求教高體脂低基代的惡夢

By Mia
at 2014-08-17T23:42

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。基本資料性別：女年齡：26 身高：152 體重：51.5 BMI：22 體脂率：33%（生理期後）參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請 ...

8個月體脂降　體重一樣的小心得

By Jacky
at 2014-08-17T22:22

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）我是否僅能接受讚美，無法接受改善建議：否（是／否，未回答即發問者刪文退回） ↑以上兩行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ====================================================== ...

路還很遠，健康開心是唯一解&心得

By Jacky
at 2014-08-17T16:49

這篇算是看了海姊的打牆文所得的小小感觸我的前一篇文章，很肥很油膩，當然現在也還是很肥很油膩不多說先來圖，務必慎入XD 剛開始決定要運動減肥的時候http://ppt.cc/NqXs 63KG，43% 這是現在，沒有一百分，沒有八十分，但我心裡好及格~XD http://ppt.cc/AibF 腰 ...

想請教如何停止胸部走山的速度...謝謝

By Odelette
at 2014-08-17T16:02

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

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