代餐類等各種方式到底有沒有用? - 美體

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-07-27T12:26

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最近想要來認真考慮各種方式想要調整自己的身材> <"
因為我的上班型態就是坐一整天的辦公桌，

想說來喝喝看這些代餐類的產品，
有人有喝過類似這樣的產品覺得還不錯或真的有用的嗎？

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All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-08-01T07:12
短期有用 長期的話 套用凱因斯的話 去了了
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-08-04T21:42
我有喝過窈窕奶昔的產品，還不錯
Oliver avatar
By Oliver
at 2013-08-06T14:45
樓上說的是類似http://ppt.cc/lVad 的產品嗎？
Margaret avatar
By Margaret
at 2013-08-09T06:47
部落客薇薇有推薦，聽說很不錯，這價錢超便宜的>"<
Harry avatar
By Harry
at 2013-08-09T18:21
有用 但要喝長期
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-08-11T20:20
其實真的蠻有效的耶 我這樣瘦5公斤
Joe avatar
By Joe
at 2013-08-13T22:31
怎麼看都像廣告
Ula avatar
By Ula
at 2013-08-15T18:26
代餐如果吃一輩子的話是有效的XD
Anthony avatar
By Anthony
at 2013-08-16T08:12
吃ㄧ輩子是有效+1
Ula avatar
By Ula
at 2013-08-16T18:56
嗯~其實主要不是有沒有用的問題
而且沒有甚麼東西能夠適合 "代" 餐常吃的
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-08-17T13:12
它瘦的原理很簡單，就是靠營養不足、裡面沒啥東西瘦的
同樣原理的話，你吃飯，只喝水或任何OOXX，都可能會瘦
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2013-08-21T14:59
不吃飯
Joseph avatar
By Joseph
at 2013-08-24T16:20
阿因為就是不好好吃飯呀，原理就是靠不吃飯缺正餐養分而瘦
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-08-26T20:16
有阿，但飲食習慣要正確，我使用這個方式一個月瘦了3公斤
Hardy avatar
By Hardy
at 2013-08-30T04:54
有用啊，簡單來說餓瘦的，停吃後會復胖，連帶多好幾斤回
來當利息，這是本人慘痛的經驗
Ursula avatar
By Ursula
at 2013-09-01T12:34
這種奶昔產品都差不多的，利用蛋白質抗餓的原理，幫助你
Irma avatar
By Irma
at 2013-09-01T15:35
在減肥的時候免受餓肚子的痛苦 通常應該都會有一種空虛的
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-09-05T14:49
感覺，覺得自己少吃了什麼，但是偏偏就不會餓、撐的住
不知道我講的對不對(因為…我自己沒吃過…XD 呵呵)
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-09-06T18:03
有效，但是沒有咀嚼，讓人覺得很空虛。
Mason avatar
By Mason
at 2013-09-09T21:13
妳有辦法一輩子都吃代餐嗎?
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-09-13T00:41
老實說像薇薇 花猴那類部落客都是餓瘦的 尤其是花猴
真不曉得一堆女生在推崇什麼...

我也想開一個厚片吐司女孩Line減肥團

Donna avatar
By Donna
at 2013-07-27T09:06
因為最近開的團兒我都慢了沒跟到，那我就自己來開一個吧！ 自己是上班族OL,在減肥之路上一直停停走走，用過各種方法，總是瘦了又胖，一直鬼打牆！ 來吧，想瘦瘦變美美又想有伴兒互相打氣的女孩兒，站內信給我吧。 以下是我希望有的小小限制 (1)希望妳身高-體重andlt;90/體脂 andgt;27//BMIandg ...

大安運動中心 飛輪課程

Hardy avatar
By Hardy
at 2013-07-27T01:53
原本有在大安運動中心上有氧舞蹈 但體重一直沒有下降 好像在停滯期(非常久) 想說藉著踩飛輪 增加一點肌力 剛好又看到最近有個課程只上4週 開在星期六早上 and#34;樂活燃脂飛輪and#34;大毛老師上的 因為時間的關係我只能選在星期六 不知道這堂課對完全沒上過飛輪課的我適不適合 老師ok嗎! ...

後背的肉怎麼瘦？

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By Isla
at 2013-07-26T23:58
最近開始想穿背心，可是後背根本是厚片 所以想請問各位大大， 後背的肉該做什麼運動瘦？ 游蛙式會瘦嗎？ - ...

博依的體脂計準嗎?

Ula avatar
By Ula
at 2013-07-26T21:33
如題 因為父親節這檔漢神巨蛋有推 博依BG17 感覺是最近比較便宜的款式了 牌價近2千 約65折 不知道測量起來準度如何 板上有人有使用經驗嗎?? 感謝!!~ - ...

30個秘訣變身廚房健康專家

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By Harry
at 2013-07-26T15:14
原文： 上：http://goo.gl/r7KaNP 中：http://goo.gl/sOCRXc 下：http://goo.gl/cclTzO 1.替代碳水化合物的食物，瑞士甜菜和黃瓜就是很好的選擇，比吃餅乾來得健康清爽！ http://goo.gl/r7KaNP 2.注意千萬不要把橄欖油(或者任何食用 ...