美體後背的肉怎麼瘦? - 美體Isla · 2013-07-26Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 最近開始想穿背心,可是後背根本是厚片 所以想請問各位大大, 後背的肉該做什麼運動瘦? 游蛙式會瘦嗎? -- 美體All CommentsSkylar Davis2013-07-31根據我的經驗,游蛙式最明顯的是練大腿肌,減肥還是捷泳吧Bennie2013-08-05我覺得慢跑有用Agnes2013-08-08重訓Mason2013-08-08我覺得游泳非常有效 我是游自由式 一小時2000mIna2013-08-12游泳蛙式Tristan Cohan2013-08-12Yoga!Noah2013-08-13慢跑+1 我的虎背是這樣不見的Kumar2013-08-16重訓Rebecca2013-08-16多拉背Related Posts30個秘訣變身廚房健康專家開始認真愛自己 x bike努力中睡覺也不能放鬆!24小時燃燒脂肪不間斷計晚上十點半去公園運動好嗎?抬腿機(踩步機)到底準不準啦@@
All Comments