以前跑田徑腿瘦不下來 - 美體

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By Dora
at 2010-01-17T17:14

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如題，我上半身還算滿正常的

可是以前跑田徑的時候，大腿+小腿都很粗壯

大學愛漂亮後，體重算是OK，可是下半身

整個很糟糕......我到底要怎咪才有辦法瘦下半身

好難過都瘦不下來 哭哭囉....

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Tags: 美體

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2010-01-18T20:08
我也是大腿壯
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By Elma
at 2010-01-20T02:03
認識學校體育系德田徑女孩 身材很好腿也很長很美
她說之前也感覺很壯 後來是一直拉筋做伸展按摩
Harry avatar
By Harry
at 2010-01-24T11:26
(更正:體育系""的""田徑女孩)
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By Michael
at 2010-01-24T23:45
會不會是硬脂肪..做有氧試試看吧 真的沒效的話也許是天意Orz

新竹長期運動夥伴

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By James
at 2010-01-17T16:47
剛來新竹,因為喜歡運動所以常常一個人去,跑步,游泳,騎腳踏車...等 故想徵可以一起運動的朋友,男女不拘,只是運動同時可以聊天 對了:運動時間是星期一到五晚上,六日要看彼此有沒有在新竹,可以在約. 意者：站內信 - ...

我的X腿好嚴重Q Q

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By Ethan
at 2010-01-17T10:28
以前可能是因為太胖了(158cm 68kg) 放一張很肥的照片給大家笑一笑~(旁邊是哥哥 不是男友~淚...) http://www.wretch.cc/album/show.php?i=janetbronzeandamp;b=56andamp;f=1478368475andamp;p=61 所以一直覺得 ...

先吃再睡 還是先睡再吃？

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By Sarah
at 2010-01-17T01:32
※ 引述《dancehall (dancehall)》之銘言： : 因為工作跟自己生活安排的關係 : 晚上都不是睡很飽 : 所以都會趁中午午休一小時睡一下免得下午沒精神 : 不過因為只有一個小時 : 要吃飯又要睡覺時間就顯得很不充足 : 我也不是一躺下就容易睡著的人 : 現在都變成隨便買餅乾或是麵包再加一瓶牛 ...

中醫打針減肥

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By Dora
at 2010-01-16T23:29
今天聽女友說要去給中醫打減肥針 然後在吃中藥,個人覺得很妙 減肥還要打針,是什麼針阿? 有人試過嗎 - ...

Lavender氧身工作坊上課 拳擊有氧

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By Edward Lewis
at 2010-01-16T23:27
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: bookeyela (流星燦爛) 看板: FITNESS 標題: [揪團] Lavender氧身工作坊上課 拳擊有氧 時間: Sat Jan 16 23:24:53 2010 我是在那邊上課的學員 所以...應該可以不算是商業文吧... 如有違反版規 我 ...