你們身邊有對減肥一堆意見的親戚嗎 - 減肥

Steve avatar
By Steve
at 2022-01-11T11:49

Table of Contents

有，主要是瘦到臉不好看，老婆有意見。

前陣子要拍全家福，如果我體脂在20的狀況下臉比較保滿，
但前陣子到瘦17就很明顯的凹陷，
為了拍照硬是吃回來=.=

最近又慢慢減下來，不過又被抓包是不是瘦了，
因為三月又要再拍照QQ.....

--
Tags: 減肥

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2022-01-11T02:20
修圖就好了
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-01-14T14:09
膠原蛋白流失是很難補回來的, 不要瘦到臉啊
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-01-11T02:20
是你太瘦會顯隔壁的胖
Christine avatar
By Christine
at 2022-01-14T14:09
推樓上
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-01-11T02:20
我就是屬於完全不會瘦到臉的類型 嗚嗚

168斷食執行一周，小肚肚消了！

Michael avatar
By Michael
at 2022-01-09T18:28
文章來源:https://reurl.cc/KpxZXM 執行168一個星期，我輕鬆地的減下1.3Kg，而且肚子變小好多喔!! 之前就有減肥成功的經驗，挑選食物上也有一定的認知，對於哪些是加工食物？哪些是原 形食物？都有一定程度的認識，烹煮料理也很講究要減糖、減油、少勾芡！在減重期間為 了避免熱量過高的食 ...

想請問這板復胖的人多嗎？

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-01-09T16:06
※ 引述《Wunpus (小怪獸)》之銘言： : 如題 : 我個人是沒有肥胖的問題啦 : 只是看了這幾天的文章 : 我發現大家很喜歡砍熱量？ : 一百多公斤還是八九十公斤的很喜歡直接砍到一天2000卡然後開始說啊我要運動啊我要 斷 : 我草 你們根本不會成功吧 : 減肥不是長期的嗎？ 你們一天也吃好幾千卡然後 ...

你們身邊有對減肥一堆意見的親戚嗎

Isabella avatar
By Isabella
at 2022-01-07T20:28
※ 引述《boyo5566 (所謂伊人 在水一方)》之銘言： : 是這樣啦 : 苦主不是我 是我自稱減了30KG的屁友 : 以下是他說的啊 我是沒這困擾 昨天量快96了 : 從他打算減肥開始 他的親戚就酸言酸語沒有停過的 : 開始減肥期:你減不下去啦 你減幾次了? : 有點成效期:好了啦 很快就肥回去了 命盤 ...

多囊飲食及運動求批

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-01-07T14:37
Hi, 大家 過了兩年多後決定來分享一下自己這陣子的減重旅程 先上最胖以及最近的inbody 2020/04 https://i.imgur.com/A3N87fv.jpg 2022/01 https://i.imgur.com/XPOm0Cp.jpg 其實最胖的時候有到62公斤，但那時候實在是太不肯面對 ...

你們身邊有對減肥一堆意見的親戚嗎

James avatar
By James
at 2022-01-07T11:23
是這樣啦 苦主不是我 是我自稱減了30KG的屁友 以下是他說的啊 我是沒這困擾 昨天量快96了 從他打算減肥開始 他的親戚就酸言酸語沒有停過的 開始減肥期:你減不下去啦 你減幾次了? 有點成效期:好了啦 很快就肥回去了 命盤說你就是會過重啦 明顯瘦了期:好醜喔 你是猴子嗎 忘了講他親戚看起來都過 ...