來聊聊PreWorkout吧! - 健身

Sandy avatar
By Sandy
at 2015-02-13T21:38

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Pre Workout在板上一直有些討論

最近好像退流行了?

難得提早下班來發個閒聊文


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小弟最近買了六種一個月份量的Pre

還有些零星的試用包

打算用一個月，休一個月

目前順利吃完Blast+Nitrix


沒比較還真的不知道...

小弟大概晚上十二點上床睡覺 六點起床

喝完Pre+乳清直接上

重訓完吃早餐出門

整整一個月

精神都超好，上班也不會想打瞌睡

二月開始停用，第一個(這)禮拜好累...

Pump感也有差(雖然一月課表是100%力量而非肌肥大)XD


等這一年過去再來分享六種Pre的心得~


各位巨巨有什麼使用Pre的經驗或建議嗎~~


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Tags: 健身

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2015-02-15T03:06
吃個PRE就整天精神超好，這有點恐怖啊
Yedda avatar
By Yedda
at 2015-02-17T12:13
期待你的心得分享喔!
Margaret avatar
By Margaret
at 2015-02-20T12:03
Pre 的成分不是很傷胃。你空腹吃好嗎
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-02-23T14:25
可以拜託你不要吃嗎
Lily avatar
By Lily
at 2015-02-26T06:06
no-xplode算是嗎？咖啡因跟B群超有效，我現在都當提神飲
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-02-26T19:17
料在服用…所以是什麼成份傷胃啊？我都喝完才吃東西 囧
Kristin avatar
By Kristin
at 2015-03-02T14:22
每次都要準備超麻煩的 我都喝咖啡跟甜甜圈
Mia avatar
By Mia
at 2015-03-02T23:45
之前流行討論的那一陣子還蠻怪的
Dora avatar
By Dora
at 2015-03-07T20:17
雖然無不妥，但總覺得偏離運動本質

徵求板橋中和一起健身、瘦身的好夥伴

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By James
at 2015-02-13T21:04
本人24歲~住在板橋跟中和交界處 想要找尋有毅力志同道合的捧由一起健身跟減肥 本人已經持續了要一年也有點成效最近想要更積極 想找尋捧油一起努力~ - ...

CSCS 考試讀書方向

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By Xanthe
at 2015-02-13T20:27
http://miupix.cc/pm-99YOQS http://miupix.cc/pm-IACUXF CSCS 考試讀書準備方向 有鑒於考試的時間慢慢地接近，有許多板友陸陸續續再詢問考試的細節。所以我再將讀書的細節與大家分享一下，因為大家的時間資源都有限的情況下如何分配讀的章節就會是很重要的事情，第 ...

深蹲討鞭

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By Mason
at 2015-02-13T20:00
《網頁圖文好讀版》 https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1423828862.A.46B.html 推 willie666666: hip drive跟hip first是不一樣的。 02/13 14:53 推 willie666666 ...

北市稽查健身房 世界健身10家店都不合格

Christine avatar
By Christine
at 2015-02-13T19:40
北市稽查健身房 世界健身10家店都不合格 http://www.bcc.com.tw/newsView.2511852 再過幾天就是春節連假，春節期間大魚大肉，許多民眾會找時間到健身房運動，台北市消 保官最近也稽查十八家健身業者，其中規模最大的世界健身中心，在台北市有十家店，十 家都不合格，其中九家店的履 ...

TSC 力王擂台邀請賽

Bennie avatar
By Bennie
at 2015-02-13T18:31
活動FB頁面 https://www.facebook.com/events/669085516547436/?ref=2andamp;ref_dashboard_filter=upcoming 縮址 http://0rz.tw/u7970 TSC力王擂台 Formosa辦的活動 不是什麼要打敗邪 ...