Pre Workout在板上一直有些討論
最近好像退流行了?
難得提早下班來發個閒聊文
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小弟最近買了六種一個月份量的Pre
還有些零星的試用包
打算用一個月，休一個月
目前順利吃完Blast+Nitrix
沒比較還真的不知道...
小弟大概晚上十二點上床睡覺 六點起床
喝完Pre+乳清直接上
重訓完吃早餐出門
整整一個月
精神都超好，上班也不會想打瞌睡
二月開始停用，第一個(這)禮拜好累...
Pump感也有差(雖然一月課表是100%力量而非肌肥大)XD
等這一年過去再來分享六種Pre的心得~
各位巨巨有什麼使用Pre的經驗或建議嗎~~
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