倒立通鼻塞 - 健身

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By Hamiltion
at 2009-01-10T13:07

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昨天洗完澡身體還熱熱的,穿件T-shurt出去買個東西

然後吹了幾撇新竹風...很冷~~超冷~~(真的是10度)

然後回房間後,一邊鼻子就開始鼻塞了,塞一塞也沒去管他

然後過了一下子,音樂放到成龍的男兒當自強

我就忍不住跑去練倒立,2分半鐘後下來...

忽然鼻子超順暢...hollyshit...超順的~~~

我兩手分別按住鼻子檢查一下,

發現原本通的那邊一樣通,鼻塞的那一邊也變得超級順暢...

呼~看來倒立似乎可以治治短暫鼻塞!!!

供大家參考!!!


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只有李小龍能讓我有這衝動練成他的絕學...

六連踢 http://0rz.tw/fd4my

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Tags: 健身

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-01-11T02:16
為什麼聽到男兒當自強　會忍不住想倒立...我回家聽聽看
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-01-12T09:51
其實 鼻塞 走一走就好多了:)
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By Rae
at 2009-01-17T07:03
不只那首耶!聽到甄子丹的精武英雄也會想練倒立 XD
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By Zenobia
at 2009-01-17T23:57
倒立翻過去撞到尾椎超痛
Mia avatar
By Mia
at 2009-01-18T03:05
樓上大大請注意安全 保重身體 ;)
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By Steve
at 2009-01-21T16:50
身體熱起來 鼻塞就會通了 跑步 伏地挺身都可以阿
Selena avatar
By Selena
at 2009-01-21T21:07
樓上正解..
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-01-25T21:37
六樓專業! 倒立是比較快熱起來 加上血液衝向頭部
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By Robert
at 2009-01-29T22:08
靠邀 怎麼我講的有點像限制級

關於健美輪

Ethan avatar
By Ethan
at 2009-01-10T12:09
想購買健美輪來練練看 我跑去一般體育用品點看到一般的約250左右(感覺很容易壞的樣..) 但是還有看到一支900元的(拿起來比較重，材質比較好) 老闆說那支900元的是體育館在用的 輪子內部有設計軸承 但是我不清楚設計軸承的道理在於哪裡? 是比較不容易受傷嗎? 想問問看各位的意見 另外有人推薦台南的店家嗎 ...

增肌期

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By Yedda
at 2009-01-10T11:41
看了許多IFBB的選手們 每個在非賽期的增肌期時 看來都和神豬沒兩樣 只有肉塊 沒有線條 不禁讓我好奇了一下 是否那些超強選手在增肌期 的體脂肪有多高(因為沒線條看來直覺就覺得胖) 難道要變大隻 這是必經 過程嗎 有其必要性嗎 PS單純好奇 並沒有對選手們不敬 勿戰 謝謝 - ...

重訓性慾會變強嗎?

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By Ethan
at 2009-01-09T18:30
既然有人推文提到這問題 我們就來討論一下好了 應該不會違規吧? atat 我一周兩次重訓 大都PM 9~10點練習 因為要等晚餐消化 所以重訓完都11點了 但是身體會亢奮一陣子 因此如果再交配.......................................... 咳咳.... ...

伏地挺身 基本與進階

Ina avatar
By Ina
at 2009-01-09T18:11
http://www.crossfit.com/journal/library/07_03_Pushups.pdf 這一篇文章讓我想起之前我總是忽略了這一個這麼基本的動作 我以前一直認為他太簡單了 隨便作都30下 我卻仰推60%體重左右都顯得吃力 剛剛拿體重計量 伏地挺身差不多是我身體的70% 我相 ...

AFC的卵黃油真的有效果嗎？

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-01-09T18:11
聴說AFC的卵黃油可以使大分子脂肪塊分散成小塊 有助減肥，請問大家是真的有效嗎？ - ...