健工以後沒有LESMILLS的課了？ - 健身

Doris avatar
By Doris
at 2019-07-14T17:43

Table of Contents

之前很喜歡上BODY PUMP
結果一段時間比較忙就沒去健身房
最近想回歸槓鈴
結果發現已經不是LM的課了
問顧問顧問說以後會沒有LM課程
覺得很傷心
我超愛BODY PUMP的....
請問有版友知道其他還有在配合的健身房嗎？

--
Tags: 健身

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2019-07-18T11:36
應該還全面取消，才剛在工廠上完而已
沒
Callum avatar
By Callum
at 2019-07-23T01:42
極限 萵苣 ，全真好像也有
Harry avatar
By Harry
at 2019-07-27T21:39
蔬菜早晚的吧......
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-07-29T19:38
WG最近好像拉掉不少LM的課 改MOSSA的 祈禱不要全部取消
Adele avatar
By Adele
at 2019-08-01T09:41
LM的課最近又會有一波調整 有上的可以關心一下
Ida avatar
By Ida
at 2019-08-04T23:11
健工的話現在是改成自編創課程,但還有 BodyCombat
Puput avatar
By Puput
at 2019-08-05T15:00
以這個進度，Combat大概年底也沒了
Megan avatar
By Megan
at 2019-08-10T10:22
WG還有啊
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-08-12T16:08
WG聽說最近要縮減最受歡迎的LesMills課程，加入者請三思
Puput avatar
By Puput
at 2019-08-17T01:23
順帶一提本來很喜歡Strong by Zumba,但七月起也沒有了...
查了一下好像只有少數幾個廠還有,雖說也有 ZUMBA 但兩者
覺得很不一樣...
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-08-21T11:34
聽萵苣是說是不會不見啦，但是的確會變少
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-08-24T08:17
今天有聽說wg會變少 可能是一點一種
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-08-28T06:23
一點一種太誇張了吧= ="我問老師是說都還會在，但堂數
變少，可能一個禮拜只有幾堂
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-08-30T06:39
因為不想付授權金吧
Ina avatar
By Ina
at 2019-08-30T09:29
我聽課管師說的也是一家店會從balance/pump/cx三者選一
種留下來，每一家留的不一樣，這樣只買單點的人豈不是
很慘...
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-08-30T20:55
所以變相讓大家改成全區啊
的確是要省授權金
Lydia avatar
By Lydia
at 2019-08-31T06:11
只好全部 轉 全點

適合跑步聽的輕電音 9.0

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-07-14T10:36
Carrie Ballad 9.0 https://www.mixcloud.com/tigerlu129/carrie-ballad-90/ 跑步好朋友Carrie Ballad來到第九年 自己當初也沒想到可以維持這麼久 XDD 但也因為製作這個音樂合輯 讓我一直維持運動慢跑的好習慣 然後可以讓體態/體 ...

肥宅新手上健身房該上教練課程嗎？

Ula avatar
By Ula
at 2019-07-13T15:43
※ 引述《ganpizzayo (厭世少女)》之銘言： : 想請問各位前輩們，一開始上健身房有請教練嗎？ : 會建議新手要給教練帶嗎？ 剛好昨天才看到一篇文章 健身房的教練現身說法 「大部份的健身房教練缺乏對於營養學、人體解剖學的完整知識」 這是美國的狀況啦，我想台灣不見得有比美國好 所以你的問題就變成，現 ...

肥宅新手上健身房該上教練課程嗎？

Hazel avatar
By Hazel
at 2019-07-13T03:39
～～～碎碎念～～～ 本人超級肥宅，懶很久沒運動了！累積了很多肥肉 最近真的下定決心要來減肥～ 慢慢還債QQ 會想去健身房是想要一次把運動模式養好 而且覺得重訓對減肥沒什麼壞處，又可以增加效益 另外我膝蓋不好，超討厭跑步的！ 這也是讓我想要上健身房請教練指導的原因之一 之前在家跳有氧舞蹈，隔天膝蓋超不舒服 ...

有氧運動

Annie avatar
By Annie
at 2019-07-12T22:57
想問大家比如在晚上六七點做完有氧之後 整個晚上會不會覺得體溫明顯升高 甚至到12點睡前還是一樣的感覺 個人平常上班有一個小時半的重訓 最近下班開始加入有氧運動 跳繩30分鐘，以box skip為主 一分鐘差不多120到140下 晚上到睡覺前都覺得非常燥熱 開始覺得有影響睡眠 不知道這樣是否正常 有沒有可以 ...

運動廣告調查(抽現金)

Tom avatar
By Tom
at 2019-07-12T21:07
代PO 已經板主同意 各位版友們好，我是中山大學行銷傳播所的學生，畢業論文主題與運動廣告相關，想了解 消費者觀看運動鞋/品牌廣告後的想法，希望大家多幫忙！ 本研究也有準備現金抽獎作回饋， #有效填答才能參加抽獎 （請仔細閱讀問卷內容！）（請仔細閱讀問卷內容！）（請仔細閱讀問卷內容！） #一人限填一次（填兩次 ...