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健身YT要看誰比較好？ - 健身

Connor avatarConnor · 2018-10-15

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如題

身為健身菜鳥我本來都是看館長，可是館長老話一句不要學他，只學技巧或動作都看過了很棒(嘴砲最棒

國外有看jeff，真的很棒，講究科學，覺得比很多YT大多數人都還要仔細，但好像很久沒更新了，只看中文翻譯

其實大多健身YT大多都大同小異，不過看得多不代表就比較好，各位建議專看誰的頻道比較好呢？

我個人是相信科學數據的



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健身

All Comments

Caroline avatarCaroline2018-10-19
Hey yo
Rae avatarRae2018-10-19
套
Candice avatarCandice2018-10-22
oat
Frederic avatarFrederic2018-10-27
霍金好了 科學
Victoria avatarVictoria2018-10-31
豹哥健身App
Emily avatarEmily2018-11-01
黃阿文教練囉 還有姐夫 這兩個就夠了
Connor avatarConnor2018-11-04
江凱傑
John avatarJohn2018-11-06
你開心都好
Daph Bay avatarDaph Bay2018-11-08
江凱傑
Audriana avatarAudriana2018-11-13
一休
Joe avatarJoe2018-11-17
Kimiko
Charlie avatarCharlie2018-11-21
英文版的姐夫啊，除了幾個專有名詞外其它都不難懂
Madame avatarMadame2018-11-22
蓋依很讚
Michael avatarMichael2018-11-23
姊夫還是物理治療師
Callum avatarCallum2018-11-25
我只看館長教學，臥推認真練兩個月可以扛80公斤5下(
體重67)，我覺得他教得很棒呀
Yuri avatarYuri2018-11-26
推Jeff 我多益250分 一樣看的懂
Odelette avatarOdelette2018-11-27
蓋伊+1 優質youtuber
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-12-01
都沒人推tao
Tracy avatarTracy2018-12-04
認真回，我都看兆佑和蓋依
Isla avatarIsla2018-12-04
是肯德基像屎大大耶
Quanna avatarQuanna2018-12-07
Hey yo 屁屎
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-12-08
兆佑 蓋伊 peeta 不過比例上兆佑比較常看
Doris avatarDoris2018-12-11
TAO最近影片做的不錯啊，超詳盡。
不過不太適合初學。
Lily avatarLily2018-12-14
江凱傑
Belly avatarBelly2018-12-17
有時間都看阿 所有人的看法都能參考 多好
Ursula avatarUrsula2018-12-18
2
David avatarDavid2018-12-21
看蓋伊 可以順便練腹肌
Edith avatarEdith2018-12-22
蓋伊
Dinah avatarDinah2018-12-25
Jeff每週都出一兩部 不看英文沒辦法
Poppy avatarPoppy2018-12-27
沒有人推小珂嗎?覺得他口條很好而且講解的內容都很
有質量耶
James avatarJames2018-12-30
小珂最近越來越火
Emily avatarEmily2019-01-03
嗯啊 真心覺得他頻道很討喜
William avatarWilliam2019-01-05
只要沒怪腔怪調的我都看
Daph Bay avatarDaph Bay2019-01-08
小珂讚
Ethan avatarEthan2019-01-11
推蓋伊，兼具娛樂效果
Daph Bay avatarDaph Bay2019-01-12
兆佑 蓋伊 江凱傑+1
Emma avatarEmma2019-01-15
蓋伊
Faithe avatarFaithe2019-01-19
Jeff
Carol avatarCarol2019-01-21
兆佑 蓋伊
Olive avatarOlive2019-01-25
小珂
Selena avatarSelena2019-01-27
我都看李家樺
Puput avatarPuput2019-01-30
江凱傑、peeta、蓋伊
Necoo avatarNecoo2019-02-02
Jeremy Ethier, 有部分影片有翻譯
Noah avatarNoah2019-02-03
上述全都看，還有一對外國夫妻也看
Agatha avatarAgatha2019-02-05
pizza哥哥
Una avatarUna2019-02-06
江凱傑+1
Megan avatarMegan2019-02-06
館長真的專業 但廢話/空白真的有點多。。
Bethany avatarBethany2019-02-07
姐夫一直有更新 只是中文翻譯之前被偷去賣 就很少更了
Faithe avatarFaithe2019-02-07
Mike thurston
Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-02-10
蓋伊
Enid avatarEnid2019-02-14
兆佑 蓋伊 江凱傑
Mary avatarMary2019-02-15
Jeff真的不錯
Madame avatarMadame2019-02-15
館長開兩倍速看
Agatha avatarAgatha2019-02-16
練健力看江凱傑，江教練真的猛
Madame avatarMadame2019-02-16
看訓練法則走在外國尖端的 C Tao吧 帥粗懂設計+女神女
友 說是健身界全台男神也不為過
Olivia avatarOlivia2019-02-20
https://i.imgur.com/rPuctdK.jpg
Rosalind avatarRosalind2019-02-24
最近比較常小珂 跟選手一起的訓練影片都可以學很多
Oliver avatarOliver2019-02-28
小珂是誰？
George avatarGeorge2019-02-28
What’s up guy
Agatha avatarAgatha2019-03-02
google 看到 "健助师小珂" 應該是這個?
Hedwig avatarHedwig2019-03-03
小珂不錯啊，現在就他跟蓋伊有追了
Ursula avatarUrsula2019-03-05
小珂不錯 感覺是到處練型的 比較新鮮
Erin avatarErin2019-03-06
小珂真的不錯，直接帶國外最新的觀念，不然一直看國
內同溫層會有點膩
Quintina avatarQuintina2019-03-11
蓋伊超棒
Oscar avatarOscar2019-03-12
推小珂 很喜歡他的講話方式
Charlie avatarCharlie2019-03-15
小珂看起來不是很新手嗎? 怎一堆人看
Belly avatarBelly2019-03-15
鬍子哥
Mason avatarMason2019-03-15
小珂這麼粗你說他很新手？
Daniel avatarDaniel2019-03-19
健人蓋伊 簡單明瞭沒廢話
Xanthe avatarXanthe2019-03-24
江凱傑
Suhail Hany avatarSuhail Hany2019-03-26
jeff nippard
Damian avatarDamian2019-03-28
推小珂
Hazel avatarHazel2019-03-30
小珂跟帥哥 超讚 還會跟一些巨巨教練一起訓練
Freda avatarFreda2019-04-02
帥哥是 Shuaisoserious 內容真的推
Linda avatarLinda2019-04-05
當然是我套哥
Lauren avatarLauren2019-04-09
Mike Chang Kali muscle v sherd看完再看elegin
tensity 噴他們
Elizabeth avatarElizabeth2019-04-14
小珂和帥哥讚
Hazel avatarHazel2019-04-19
蓋伊 超適合新手看，特效動畫示意字幕做得很用心
Ivy avatarIvy2019-04-19
還會編劇 演戲 娛樂，用趣味的方式來推廣知識
Quintina avatarQuintina2019-04-22
而且廢話少，觀看時間CP高。唯一缺點是露太少
Noah avatarNoah2019-04-23
推Jeff
Sierra Rose avatarSierra Rose2019-04-25
蓋伊peeta都不錯
Madame avatarMadame2019-04-25
Jeff的線上課程阿 印象不貴又終生?
Bennie avatarBennie2019-04-30
最近認真覺得小珂不錯 不拖泥帶水
Bennie avatarBennie2019-05-02
jeff nippard, matt ogus, alan thrall, biolayne
Kristin avatarKristin2019-05-06
Jeff很實用(有些也很好笑XD) 蓋伊是健身皮諧星骨
Dora avatarDora2019-05-08
蓋伊 有輕鬆也有硬派課表
Aaliyah avatarAaliyah2019-05-09
蓋伊兆佑peeta
Gilbert avatarGilbert2019-05-10
請問Jeff是Jeff Nippard嗎？
Gilbert avatarGilbert2019-05-11
小珂的放鬆伸展也蠻實用
Emma avatarEmma2019-05-15
唯一信仰 Tao
Rebecca avatarRebecca2019-05-15
小珂不錯
Mason avatarMason2019-05-16
兆佑 蓋伊
Anonymous avatarAnonymous2019-05-16
蓋伊、兆佑推～～
Skylar Davis avatarSkylar Davis2019-05-21
小玉 屁孩界王者
Blanche avatarBlanche2019-05-21
蓋伊 peeta
Hardy avatarHardy2019-05-25
Yt？你自創的詞？
Joseph avatarJoseph2019-05-28
YT YT YT
Gilbert avatarGilbert2019-06-02
接觸過X佑說要找團隊，結果去了是在講合作shop.com...
Anonymous avatarAnonymous2019-06-05
唷，花已死啊普！
Mason avatarMason2019-06-10
知名設計師
Connor avatarConnor2019-06-12
當然是姐夫
Connor avatarConnor2019-06-15
認真推 蓋伊
Lucy avatarLucy2019-06-16
Jeff=Jeff Cavaliere 找一下就有了 很實用
Agnes avatarAgnes2019-06-20
阿滴英文
Yedda avatarYedda2019-06-23
當然是套
Aaliyah avatarAaliyah2019-06-27
健力三項請看江凱傑 蓋伊的也不錯
Susan avatarSusan2019-06-30
推江凱傑教練跟小珂
Jacky avatarJacky2019-07-03
我都看蓋伊 耍北纜滿紓壓的
John avatarJohn2019-07-04
我絕對不承認 我都看小珂的女友 努努
Bethany avatarBethany2019-07-08
tao
Rachel avatarRachel2019-07-12
江凱傑 蓋伊 Peeta
Leila avatarLeila2019-07-13
蓋伊
Zora avatarZora2019-07-15
YT我自創的啊 有意見自己滾出去
Madame avatarMadame2019-07-17
推信義健工YT
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-07-22
可撥子f4
Edward Lewis avatarEdward Lewis2019-07-23
看幽遊白書
Puput avatarPuput2019-07-25
認真回 蓋伊和peeta真的都是好頻道
Audriana avatarAudriana2019-07-26
屁屎