健身房器材是否該輪流使用 - 健身

By Ingrid
at 2018-08-26T21:49

Table of Contents

各位巨巨們好

小弟開始健身也差不多一年了

今天遇到一個中年人

他每次使用一項器材

每組中間休息的時候

就一直霸佔該項器材(假日滿常看到他這樣霸佔)

今天因為在做二頭肌的訓練

在休息的時候

我就跑去做別的部位的重訓

回來的時候看到該人一直坐在二頭肌訓練器材那休息
(最起碼1分鐘以上了)

然後也沒在練

我就問他是否要繼續練?

他卻回我

"我還要練你不要一直站在那邊看"

甚至他還找教練投訴我= =

之後我就和他有點言語上的衝突了

----------------------------------------------------

我這邊主要是想問

每組中間的休息時間

讓給其他在等的人使用應該合理吧?

還是說器材的使用權一定要等到先到的人

把他的訓練做完才能給其他人用呢?

在這之前也是有遇過在利用休息時間聊天的人

但禮貌性的問一下

他們至少都會讓出來給後面在等的人用

還真的沒遇過像今天這樣的事

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Tags: 健身

All Comments

By Cara
at 2018-08-28T20:55

就問他能不能一起用不能的話就問要等多久很簡單啊

By Christine
at 2018-09-02T03:33

你下次看到他在附近就先離開他靠近再衝回器材嗆他

By Doris
at 2018-09-02T06:18

這種討厭鬼到處都有，自己修身養性吧...

By Megan
at 2018-09-06T06:31

祝福他二頭練到某天斷掉呵呵沒品的人很多保持自己
的禮貌即可

By Gary
at 2018-09-07T09:54

總有這種怪人XDD

By Audriana
at 2018-09-08T12:46

不要跟白癡打交道

By Hedwig
at 2018-09-12T04:21

肌肉比他巨的話就不用怕衝突。

By Rosalind
at 2018-09-16T08:22

絕對是輪流用。

By Puput
at 2018-09-16T11:35

有些人一個器材一練就是半小時、一個小時，要怎麼等？

By Poppy
at 2018-09-20T17:25

說實在話先來後到啦只要他不是在機台上滑手機

By Thomas
at 2018-09-22T08:56

你就只能等人家沒有義務要跟你一起做
除非他不介意跟你一起做

By Kelly
at 2018-09-23T16:07

或是健身房有規定

By Olivia
at 2018-09-24T12:44

不懂又沒人一起用休息時在機器上還好吧？

By Agatha
at 2018-09-29T10:24

不要在器材上休息啦幹

By Edward Lewis
at 2018-10-04T06:42

你的行為真的很惱人
一分鐘也在那邊OOXX，難道組間休息要裝忙才行？

By Ursula
at 2018-10-05T16:50

哇11樓的樓的"人家沒有義務要跟你一起做"，我以為休息時
間起來是最基本而已，有人要輪就一起輪，二頭肌器械就只
是插槓片這種簡單的替換也不讓給別人，擺明我休息要在器
材上休息，站旁邊休息不算休息這樣？

By Dorothy
at 2018-10-09T07:00

然後人家在做你在旁邊看這種行為很爛請不要再這樣

By Valerie
at 2018-10-12T02:19

我都啞鈴練一組休息就放回去然後就沒得用了

By Catherine
at 2018-10-13T19:53

你應該直接問，可不可以輪流用，而不是問做完了沒

By Frederica
at 2018-10-17T16:06

原來才1分鐘喔..那也太計較Zzz

By Lily
at 2018-10-20T06:21

才休一分鐘?????那做超過3組才算占器材吧

By Harry
at 2018-10-23T06:15

有人要輪就一起輪?有人就是不喜歡跟別人一起做阿

By Damian
at 2018-10-26T18:17

只要他沒有違反什麼規定你憑什麼要人家跟你一起做

By Delia
at 2018-10-27T04:17

這看健身房規定，沒規定可以一起用的也無解

By Jacob
at 2018-10-27T12:13

健身房也沒規定你器材可以用多久，所以你用一個小時，

By Isla
at 2018-10-30T17:24

一個小時期間又不給別人一起用……

By Aaliyah
at 2018-11-03T00:48

若健身房人多或該器材只有1個，那就那個小時大家努力等?

By Dinah
at 2018-11-03T23:19

樓上這例子太極端了吧人家是說一般情況

By Xanthe
at 2018-11-04T03:50

喔，那你的一般情況都是什麼狀況呢？

By Ophelia
at 2018-11-05T21:21

就三寶啊

By Kristin
at 2018-11-07T08:06

機器用一個小時那種通常都在滑手機你大可去反應

By Lucy
at 2018-11-08T10:32

除非是rack架深蹲硬舉有時會做比較久一點

By Skylar DavisLinda
at 2018-11-10T11:05

還有重量超輕做N組的阿那種常常都20 30分鐘

By Oliver
at 2018-11-13T21:32

但若只做3組不覺得要共用

By Genevieve
at 2018-11-14T12:07

這種你只能認了下次請早或者去playone 先做其他動作

By Mary
at 2018-11-16T13:06

你去反應，然後櫃檯說：你們可以輪流用啊！他有不願意？

By Agatha
at 2018-11-19T17:36

組間 3分鐘也不過分吧你這樣感覺就像挑釁人家

By Victoria
at 2018-11-22T09:48

台灣的佔位惡習太嚴重，以為什麼東西先佔就先贏。
沒有公共器材輪流使用、「共享」的觀念。

By Gary
at 2018-11-23T18:49

如果真的是不認真做哪腫你就站他旁邊看他要做到什麼嘛

By George
at 2018-11-27T04:55

只是這會浪費你時間把自己心情搞差而已

By Annie
at 2018-11-27T17:13

不是很有興趣去看什麼或跟櫃檯反應什麼，我是去練的。

By Regina
at 2018-12-01T02:09

很簡單的輪流練就好了，幹嘛弄得那麼複雜？

By Sierra Rose
at 2018-12-03T17:19

如果你遇過親友團三五個，做一下聊五句，你應該會想
拿槓片丟他

By Oliver
at 2018-12-04T05:16

在旁邊看超白目

By Anthony
at 2018-12-07T19:30

有些人都可以邊聊LINE邊腿推超強DER

By Thomas
at 2018-12-12T12:17

人有百百種只要人家沒違反規定為何要照你節奏做

By Kumar
at 2018-12-13T19:34

沒有要照我節奏做，只是輪流練而已。
你也不可能連續練都不用休息，總有休息的時候。
你休息的時候，就可以換別人練。

By Necoo
at 2018-12-14T21:42

先來後到我不想跟人共用也不想去找人共用

By Kumar
at 2018-12-15T06:22

你跟人家輪流練每個人休息時間都不一樣這不就是打亂

By Ursula
at 2018-12-19T14:28

人家的節奏嗎真的要嗎可以問人家大概還有多久

By Ida
at 2018-12-23T08:35

那請教一下，你一般組間休息都多久？

By Caitlin
at 2018-12-24T04:32

我真的覺得你不要糾結在這種地方不然會練的很痛苦

By Ethan
at 2018-12-26T14:14

你說會打亂你的節奏，所以想瞭解一下你的組間休息多長

By Ethan
at 2018-12-28T09:27

尤其人多的時候

By Margaret
at 2018-12-29T17:23

不是打亂我的節奏阿有人要跟我一起用我通常都會說好

By Aaliyah
at 2018-12-31T16:56

我跟你講因為健身房真的有很多假會一直看人

By David
at 2019-01-04T08:46

他只是覺得你是甲故意用這樣的方式逼你走
你真的想打砲不會去約嗎？別人都沒直白講了害一直煩

By Lucy
at 2019-01-08T15:42

我ok的我是說其他人可能不ok而且這種事很容易跟人起爭

By Caitlin
at 2019-01-09T10:06

你的組間休息是祕密嗎？為何不能講一下？

By Connor
at 2019-01-11T19:50

真的會打亂啊，我大多動作都2分，做到最後一定會有同時休
息完要開始用的時候

By Una
at 2019-01-11T20:52

執把自己心情搞差了所以我才叫你不要糾結在這種事

By Jacky
at 2019-01-12T03:53

我的組間休息不一定阿輕重量休息短大重量休息長

By Andrew
at 2019-01-14T18:46

是沒會有替代動作跟器材嗎?不給輪就用別的練阿

By Robert
at 2019-01-15T23:08

嗯，短，大概多短？長，大概多長？

By Selena
at 2019-01-18T23:47

然後換人又要去旁邊拆裝槓片，時間又被拉長，怎麼可能輪流
用能不被打亂

By Edward Lewis
at 2019-01-22T11:50

我組間休息也都在該器材上耶

By Madame
at 2019-01-25T06:46

看練什麼阿你練腿練胸練背練小肌群都不樣

By Megan
at 2019-01-28T11:26

每次狀況也不一樣所以你糾結在這種事有意義嗎

By Delia
at 2019-01-31T09:31

你的補充也有點怪怪的樓上有人說不要糾結是對的

By Sandy
at 2019-02-04T21:24

他如果不想讓、人也沒離開沒用手機，那我就換東西練啊
有時候我也不想跟人輪

By Frederica
at 2019-02-08T01:18

有次跟人輪整個節奏大亂

By Wallis
at 2019-02-12T02:40

好啦..原po你嘴砲勝巨巨..也是ok了啦XDD

By Audriana
at 2019-02-16T17:20

你先強調會亂你節奏，又說不會亂節奏，不要糾結沒意義。
已經不太清楚你想表達什麼了……

By Hamiltion
at 2019-02-21T05:40

他沒有說他自己啊，他就說他人很好都會輪了，我的留言是
都被無視哦，在那邊一直跳針問休息時間

By Ivy
at 2019-02-26T00:26

樓上不要生氣哈哈

By Jessica
at 2019-03-02T17:06

這有答案嗎覺得有就去爬文

By Adele
at 2019-03-06T13:06

唷只練過一年的弱雞一天到晚在NBA版酸林你也是蠻有
特色的

By Jessica
at 2019-03-09T02:03

某樓才是搞不清楚別人的論點

By Tom
at 2019-03-12T05:03

找教練投訴事這種真的是垃圾，擺明自己心底有鬼。

By Sierra Rose
at 2019-03-17T04:22

這種我哪天也是趁他不在去用，他敢動我就一樣理由投訴
，反正我沒損失，影響他心情

By Suhail Hany
at 2019-03-19T03:02

有人在看我，我還很客氣問對方是不是要用，我剩多少，
一不舒服就投訴，是金身護體喔？

By Frederica
at 2019-03-20T18:45

禮貌上應該要但你這例子根本還好= =

By Quanna
at 2019-03-24T20:13

認真回你只練過一年的話估計你的體型也是那種找人共用

By Oliver
at 2019-03-27T10:40

你可以先做別的回來他還在那的話再跟教練反應就好吧

By Ivy
at 2019-03-30T12:24

器材不會被鳥的那種再練個2年再來吧還有想嗆人前先審

By Hedy
at 2019-04-02T23:50

視一下自己一個nobody嗆一個NBA先發頗有趣

By Jacob
at 2019-04-05T04:42

為什麼一定要跟你一起練不能嫌你臭嗎？

By Barb Cronin
at 2019-04-09T21:12

至於你說什麼休閒很久佔用很久你可以比他早去

By Dinah
at 2019-04-11T11:48

輪流使用是美德，但並不是人人都想要美德。先來後到

By Rae
at 2019-04-12T01:24

這一翻兩瞪眼的。像我會告訴對方「您慢用，如使用完後
我排您下一位。慢慢來不急」

By Bennie
at 2019-04-16T21:08

感覺你的問題比較大

By Ethan
at 2019-04-19T06:59

在你還沒成為巨巨之前，爭器材的狀況會時常出現，等你練
大隻之後，只要禮貌性詢問，對方通常都會願意共用，你練

By Jacob
at 2019-04-21T15:51

的越巨，有的甚至會直接讓給你用，所以要加油，朝成為
巨巨目標前進

By Harry
at 2019-04-24T18:55

最近很常遇到直接讓器材的都很不好意思感覺打擾到別
人的訓練

By Eartha
at 2019-04-28T07:20

扯到NBA板是怎麼回事XDD

By Cara
at 2019-04-30T08:07

我不想跟人輪流，同理我也不會奢望別人跟我輪流

By Mary
at 2019-05-01T05:05

你們弄得我好亂

By Hazel
at 2019-05-04T01:07

練幾年能酸林我看我能不能

By Linda
at 2019-05-08T14:16

本來就是先來後到願意跟你共練是給你方便不是義務我
自己在小型健身房練也常常碰到沒器材可用的狀況就臨時
換菜單約滿打算換一間

By Todd Johnson
at 2019-05-10T00:29

本來就是先來後到，組間休息又不是在滑手機或聊天，不

By Emma
at 2019-05-12T23:17

一定要給你方便。感覺有問題的是樓主。排隊很難嗎
當然，若樓主是個正妹，我相信大多數人都會很樂意跟你

By Blanche
at 2019-05-14T06:35

共用設備

By Jack
at 2019-05-15T03:09

我也是先來後到有人問我會讓給他不接受共練節奏會亂
不如都給他用

By Kama
at 2019-05-19T23:10

原來組間休息一定要跟人輪流，我現在才知道（大驚

By Mary
at 2019-05-24T10:46

確實沒有義務要輪流而且重量不同要一直換槓片也很
麻煩

By Quanna
at 2019-05-29T08:53

一般用個半小時內都不能說甚麼吧，你也蠻惹人厭的，上次
用沒多久，遇到個有個在我旁邊不耐煩的神經病，直接被我
罵。

By Brianna
at 2019-06-02T18:29

還好我待的健身房大部分的都站旁邊排隊滑手機或拉筋，即使
是看起來很資深的，問對方要不要輪都說沒關係排一下就好

By Zanna
at 2019-06-04T13:01

我都很自覺重量太輕沒辦法共用頂多說希望排下個

By Erin
at 2019-06-08T19:51

偶爾遇到拿同重量啞鈴會問可不可以輪不行就摸摸鼻子

By Yuri
at 2019-06-10T06:45

（摸自己的鼻子）

By Joe
at 2019-06-11T03:07

看來又是一些健身不健腦的，比如文中正在使用器材的人，回
答自己大約還需使用幾分鐘不就好了點

By Aaliyah
at 2019-06-14T05:09

我這邊的健身房好像不太會共練什麼的，不過巨巨們用器
材的時間也不會太久就是了。

By Joseph
at 2019-06-14T22:24

常常遇到有人占據深蹲架1~2小時~深蹲握推硬舉都在同一天

By Freda
at 2019-06-17T19:01

可以問要不要一起，決定權是先到用器材的那個人，

By Ivy
at 2019-06-18T02:43

不就先來後到，這是我的認知，沒有什麼好奇怪的，
難道有不成文規定非得一起用器材!?

By Necoo
at 2019-06-20T16:50

我上次做到一半有一個男的站在我面前，正面對著我，
然後盯著我等我做完....噁到爆...給你參考，我直接
去做別的了，根本就是開大絕...

By Caitlin
at 2019-06-24T04:45

所以說，不健腦的人還真多，整天奪在螢幕前，網路裡當兇宅
，不然就是只會空口說大道理，
然而現實生活中沒有應對的能力和智慧。如果我正在用某器材

By Kumar
at 2019-06-26T10:12

，有人在旁邊看我用，我會問他是不是要用，並講大約還要用
多久，同時表示需要的話，我用完後，會叫他過來接手。

By Queena
at 2019-07-01T04:10

一個太沒耐心，一個太自私

By Eden
at 2019-07-05T13:24

我教你把他沒用到的器材全練一輪回來他就不在了

健身房器材是否該輪流使用 - 健身

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