健身車與器材 - 健身

Edith avatar
By Edith
at 2016-06-12T00:56

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因為不喜歡跑步加上住家附近跑步太麻煩而開始使用健身車
目前是使用社區裡住戶捐贈的這台http://imgur.com/4qXGl7B
他有8段阻力可調整,但是儀表的部分壞掉了加上晚上山上蚊子多,使用有時都要邊踩
邊抓癢,每次騎個半小時上衣跟褲子都會濕。還真想只穿內褲使用啊。
所以想著想著乾脆自己買一台放在家用好了~爬了一下文大家好像都超推
xbike 19807http://goo.gl/RKUZW1,看了一下還在預算範圍,但同時也看到這台
http://goo.gl/pND5eL,價錢沒差很多但是他多了另一個姿勢看起來也還不錯
有人有用過這台嗎?

器材看著看著又看到了這個http://goo.gl/qijLvX
一開始只是因為郭的臉很好笑所以點進去看了一下,但看了一下影片好像還不錯耶~
心中的小火苗有點燃燒起來@@
這個也有人用過嗎???

還有請教要買xbike的話哪邊買最划算啊?再請知道的人站內信囉~謝謝大家

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Tags: 健身

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2016-06-16T19:39
同樣的時間消耗的熱量 跑步會比健身車還多
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-06-17T14:58
跑步稍微快一點就喘了 達有氧區
Olga avatar
By Olga
at 2016-06-22T10:17
健身車只有腳在動 很難達有氧心跳 要達有氧心跳要踩很快
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-06-23T10:20
踩很快的情況 腳很快酸 維持不了多久
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-06-26T15:30
真要健身車的話 可用間歇踩 高速衝心跳 中速維持 低速休
Elma avatar
By Elma
at 2016-06-28T13:18
息 等休息夠了 再一次 高中低 速
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-06-29T19:52
郭那個就別想了 騙錢用的 要達有氧心跳 你得做多快??
Candice avatar
By Candice
at 2016-07-03T11:57
練核心還要器材喔
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-07-04T08:52
運動最好全身性的 所以飛輪才會搭配各種姿勢
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-07-08T06:57
光踩健身車瘦下來會比較沒美感
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-07-12T21:46
飛輪車的各種姿勢只是增加趣味性
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-07-14T19:09
健身車好處是可以一面追劇一面踩,不知不覺就超過一小時
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-07-17T02:19
每次天氣不好才會想看這些東西xd
Harry avatar
By Harry
at 2016-07-17T16:13
健身車可以邊看電視邊踩,很方便!我也是買這台
19807
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-07-18T06:51
正確飛輪姿勢可訓練不同點的核心
Harry avatar
By Harry
at 2016-07-21T03:17
天氣不好才會碰的+1

胸大的穿什麼運動內衣好呢

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-06-11T22:59
原PO有 D cup, 想要跑步跳舞運動, 試過愛迪達的高強度內衣覺得不夠穩固, 希望找到可以牢牢的完全不會晃動~ 甩來甩去好不舒服呀~ 聽說運動換成游泳就沒有差, 但是很想要蹦蹦跳跳呀! - ...

請問營養

Franklin avatar
By Franklin
at 2016-06-10T12:53
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 我算出來我一天的營養分配如下: 蛋白質:114g 脂 ...

搖擺機的功用到底是?

Harry avatar
By Harry
at 2016-06-10T09:04
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 搖擺機到底有甚麼用啊? 我看到三重運動中心有 去試了一下 ...

爆汗褲(我不相信會瘦)

Ethan avatar
By Ethan
at 2016-06-09T23:46
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:(是/否,未詳讀即討論者刪文退回)是 ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除==================================== = 我不相信穿爆汗褲會瘦 把這句列在標題 ...

跑步心跳快

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-06-09T17:44
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 各位大家好,小弟平時的運動是慢跑, 但是跑了三四年的時 ...