偶爾想要大吃 - 美體

最近偶爾都會想要大吃

因為畢竟減肥就會遠離大吃到很飽的日子

有時候規律飲食持續了一段時間，會有想要放縱自己的時候

今天就跟同學去吃了麻辣火鍋 ="=

不過我們點的是鴛鴦鍋

我只吃清湯的這一邊

而且清湯這一邊只煮木耳、大白菜、青江菜、蒟蒻捲

完全沒有煮肉和丸子

沾醬是蔥、醬油加醋

吃的很飽～然後又滿足了自己想要放縱的心情

自己覺得熱量很低

不知道大家有沒有這樣偶爾想要快樂吃吃喝喝的情形

其實重點是享受到那種不一樣去餐廳吃到飽的氣氛而已

就覺得很開心

不知道大家有沒有一些可以分享貪嘴時可以吃的食物

有時候我是會吃水果來滿足自己，例如：西瓜、蘋果

不知道大家都怎麼吃？




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