其實大家都在騙人!!! 對吧!!!!!!! - 減肥

Harry avatar
By Harry
at 2021-08-14T05:15

Table of Contents

網路上各種減肥法

youtube也一堆，主流的減肥方式

都標榜著，一定可以讓你吃飽，不需要挨餓就能瘦!

是的，沒錯，的確是如此

但我覺得，這些人都刻意隱瞞一部分事實

那就是.....

減肥的確可以吃飽.....但你無法享受食物帶來的快感!!!!!!!!!!!1

能吃飽那又怎樣?? 會爽嗎?

吃水煮雞胸肉，清蒸花椰菜，那些東西有快感嗎!!!!????

吃這些就算讓我吃到十萬大卡都不會胖!! 那又怎麼樣!!!??

我完全無法從這種食物中得到快感!!!!

那吃飽又有何意義?????

什麼叫做有快感的食物?? 炸雞，可樂，披薩，冰淇淋，那些才有快感!!!!

除非能吃垃圾食物吃飽也能開心瘦，不然妳就是在騙人!!!!


所以不要再跟我說，減肥可以吃飽了!!!!!!

你能吃飽的食物跟我能吃飽的食物定義不一樣!!!

媽的!!! 真的被這些人騙太久!! 還以為真的能吃飽!!!

大家都是騙子阿!!!!!!! 故意忽略事實!!!

以後誰再跟我說減肥能吃飽我先給他一個耳光啦!!

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Tags: 減肥

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2021-08-19T05:13
有時候,吃過量久了,胃會被撐大.
這時候吃飽的量自然比較多.
而節食久的,自然吃比較少就會飽.
Mason avatar
By Mason
at 2021-08-20T17:26
因此你看沉重人生.
裡面是不是就對胃下手.讓你吃不用那麼多就有飽足感.
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-08-23T20:58
而當你吃飽的量縮減後.
你如果可以配上高耗熱量的運動和提升基礎代謝.
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-08-28T00:01
這樣你以後吃東西自然可以比較爽也不太復胖拉.
Gary avatar
By Gary
at 2021-08-28T15:18
這讓我想到冰淇淋減肥的故事..XD
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-09-01T14:17
部過那種偏門,都不符合我長命百歲的人生想法.
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-09-06T09:20
不過如果你瘋狂做重訓,肌肉量爆表,也許就可以多吃一點垃圾食
我天生白肌肉比率比較低,所以我沒這個命..哭哭~~
Callum avatar
By Callum
at 2021-09-08T04:39
另外,有很多人,其實...他是去抽脂...XD
尤其上電視的,嘴巴上講減肥,實際上偷偷去抽脂.
Susan avatar
By Susan
at 2021-09-09T12:47
所以很多事情不要亂信...
Edith avatar
By Edith
at 2021-09-13T10:08
就像有人肌肉是整型整出來的.
這年代科技進步,有很多詐騙滿天飛..XD
William avatar
By William
at 2021-09-17T09:10
沒有騙啊 定義不一樣而已吧 花椰菜雞胸肉吃飽
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-09-19T08:52
你的吃飽才叫吃飽 別人有別人的吃飽 哪算騙
Iris avatar
By Iris
at 2021-09-20T00:44
純就吃飽兩字來說沒有騙人吧…反而是吃什麼才能滿足這
個因人而異，是你自己擴大定義了。
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-09-24T21:49
一樓你太認真回他了
A了一下他文章感覺就是想減肥又不想認真的人
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-09-25T13:10
減肥確實能吃飽
Irma avatar
By Irma
at 2021-09-29T12:48
就是因為節食減肥不能吃好吃的東西，所以我才去做切胃手術
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-09-30T05:23
這id專發廢文 不用跟他認真啦 一下吵著不用吃到基代 一下
又吵著不用重訓
William avatar
By William
at 2021-10-04T09:37
看一下他發的前幾篇文說要發表結果 希望不是幻想的 嘻
嘻
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-10-05T14:28
愈好吃的東西愈容易胖，這才是減肥的真理。
Kama avatar
By Kama
at 2021-10-08T22:07
吃飽跟吃爽本來就兩回事
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2021-10-11T22:38
嗯～
Daniel avatar
By Daniel
at 2021-10-15T00:18
沒想跟你說啊
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-10-18T13:14
你誰？
Joe avatar
By Joe
at 2021-10-22T12:46
規則就是這樣，想身材不肥胖又不忌口，你需要練出大量
的肌肉幫你消耗，不想運動就只能靠飲食控制，不想動又
不想忌口，那就錢準備多一點
去醫美
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-10-26T18:19
飽 剛好飽 太飽 八分飽 十分飽快吐出來 不一樣
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-10-31T07:35
來鬧板的嗎？
Ula avatar
By Ula
at 2021-11-02T04:02
其實你看到一堆瘦10kg..20kg的文章也都是騙你的
你要相信自己就對了
Odelette avatar
By Odelette
at 2021-11-03T04:36
胖子是真的瘦不下去的
這版都是騙人的
什麼？你相信真的有人減肥瘦下去？
David avatar
By David
at 2021-11-07T22:28
話說...這只是單純定義不同...有人騙你嗎
就像我是板橋金城武
這是事實..你卻說我不是我騙你
這是很奇怪的事情
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-11-11T16:08
我身份證就真的是金城武三個字呀
Annie avatar
By Annie
at 2021-11-13T19:41
去做什麼胃腸繞道手術就能達到你想要的效果囉:)
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-11-17T16:42
@taipoo 錢奴的腦子也被切掉了
Iris avatar
By Iris
at 2021-11-18T22:20
另外 忽略事實 跟 基本常識不用特別提起 兩件事不太一樣
Mason avatar
By Mason
at 2021-11-19T03:30
雞胸肉花椰菜不好吃是廚藝問題= =
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-11-21T19:35
我弄的雞胸肉跟花椰菜超好吃......
Hedy avatar
By Hedy
at 2021-11-26T00:02
你糖癮是不是蠻嚴重的
Iris avatar
By Iris
at 2021-11-26T01:41
社會本來就一堆騙子
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-11-30T09:13
退2
Rae avatar
By Rae
at 2021-12-05T04:27
喔
Callum avatar
By Callum
at 2021-12-05T10:33
你到底嗑了什麼 先不要
Rae avatar
By Rae
at 2021-12-09T07:43
樓下 b1988 氣血素食黑科技推廣講解！
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-12-10T21:03
世界上又健康又美味的東西也不少 沒人叫你只吃雞胸肉花
Andy avatar
By Andy
at 2021-12-14T10:57
椰菜 況且雞胸肉也有很多種變化 上次發文說吃到基代會
減太久心態炸裂不用吃到基代很棒棒 我看你現在已經崩潰
了...==“
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-12-18T07:41
那是你太窮 我減脂都吃牛排 雞腿 蝦 貝 魚 花枝 生魚
片，誰跟你吃雞胸肉
Madame avatar
By Madame
at 2021-12-20T13:39
覺得市面上的調味冷凍舒肥雞胸解凍直接吃蠻好吃的阿
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-12-20T22:22
這裡也可以看到歡笑錢奴
Enid avatar
By Enid
at 2021-12-21T16:42
你現在才知道嗎
Liam avatar
By Liam
at 2021-12-26T14:25
你才騙人，誰跟你說一定只能吃雞胸肉跟花椰菜
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-12-31T10:42
我吃鯛魚、海鮮、各種我喜歡的蔬菜，根本沒什麼問題
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-01-02T13:20
好可憐，極端減肥到這麼不開心，發洩完後請冷靜想想自己
想要什麼樣的生活？不是都不能吃爽，但你每一餐都要爽就
是胖，不是每一餐都要雞胸花椰菜，誰都會膩，規劃一下每
週熱量攝取，兩者間是可以平衡的
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-01-06T17:08
大哥別激動 去吃個KFC全家餐炸雞桶消消氣 再來想想如何減
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-01-10T03:54
肥喔
Joe avatar
By Joe
at 2022-01-12T02:59
對啊 怎麼了嗎
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-01-15T11:36
減肥能吃飽，打我啊，笨蛋！
Harry avatar
By Harry
at 2022-01-17T00:20
為什麼我一直想到肯德基大大XDD
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-01-20T09:19
ceca大怎麼出現在這裡！！ 還特別出去看這是fitness版XD
Isabella avatar
By Isabella
at 2022-01-22T12:55
減肥可以吃飽啊
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-01-24T03:41
可以試試看每天三餐都吃飽吃爽，也許有不一樣的效果
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-01-25T16:39
認真吐槽你 雞胸跟花椰菜吃到十萬大卡還是會胖哦：）
Erin avatar
By Erin
at 2022-01-28T06:18
你可以一邊做快樂的事情一邊吃不就有快感了
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-02-01T21:07
有捨才有得 不改變習慣就永遠不會瘦
Erin avatar
By Erin
at 2022-02-05T10:18
快感=成癮
Edith avatar
By Edith
at 2022-02-08T07:51
取得飲食的平衡 我一個月吃一兩次吃到飽也是能減得下來
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-02-10T09:06
我在挑戰最後要減的兩公斤阿.
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-02-13T00:58
另外剛才吃了一個醉便宜便當+500cc的乳清蛋白.
旁邊還有500cc的無糖黑豆漿..要喝不下了..XD
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-02-13T20:32
今天拖太晚吃飯,空腹18小時..@@a
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-02-13T23:35
有人叫你一年365天水煮餐？ 減肥不順也不是這樣
Doris avatar
By Doris
at 2022-02-16T23:54
發洩情緒的吧
Kama avatar
By Kama
at 2022-02-21T03:56
你崩潰了喔？減肥本來就能吃飽啊看你吃什麼而已，你
要吃爽吃垃圾食物熱量高要怎麼減？
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-02-23T09:39
炸雞你可以換成烤雞 魯雞 燉雞 這些都比炸雞好吃
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-02-27T02:48
體脂8%也是可以吃爽吃飽的
Edith avatar
By Edith
at 2022-03-02T11:31
吃雞胸肉十萬大卡不會胖的黑科技有的話教我一下
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-03-02T20:07
個人覺得成功瘦下來也是滿有快感der
Leila avatar
By Leila
at 2022-03-04T10:44
沒人需要在意你的定義，你誰？蛇丸嗎？
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-03-08T06:06
這麼多年了，你開始減肥了嗎
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-03-10T14:12
@kosoj6 十萬大卡的雞胸肉幾公斤啊 100kg?
Doris avatar
By Doris
at 2022-03-14T12:38
我吃義美小泡芙和巧克力千層蛋糕減肥 給你參考
Queena avatar
By Queena
at 2022-03-17T07:19
何必引戰呢，我三不五時吃麥當勞肯德基跟炸雞排
還不是照樣減 也沒有吃雞胸跟花椰菜啊
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-03-20T19:55
所以兩年過去了 你現在減了嗎
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-03-21T15:22
2
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-03-25T22:50
偶爾吃可以啊，哪有人一天到晚在快感的= =
Annie avatar
By Annie
at 2022-03-27T13:39
你一天到晚發這種廢文難道就有快感嗎?
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-03-29T07:18
!!!!!!!!!!!!!!!!
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-04-02T09:55
你只要運動量夠大要吃垃圾食物當然可以
William avatar
By William
at 2022-04-06T04:45
大家說的是「吃飽」，你說的是「有快感的吃飽」，何
謂騙人？單純把胃裝滿和吃得爽是兩碼子事啊，不知道
你在激動什麼
Zora avatar
By Zora
at 2022-04-07T13:38
我按成推了，噓回來= =
James avatar
By James
at 2022-04-12T12:32
無言
Dora avatar
By Dora
at 2022-04-13T23:39
減肥可以吃飽是事實，至於能不能從食物中得到完全的滿足
(快感？)是另一件事，總之你高興就好
Tom avatar
By Tom
at 2022-04-17T20:43
有人減肥減到崩潰了 XD, 其實都可以吃呀，算好熱量就好，
健康料理煮得好吃，每天吃也沒問題，不健康食物偶爾吃就好
拉，自己取個比例和平均值，吃好睡好心情好，減肥才會順利
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-04-19T16:22
又是這ID
Christine avatar
By Christine
at 2022-04-23T00:48
真的會飽呀….
Iris avatar
By Iris
at 2022-04-25T12:03
ID
Adele avatar
By Adele
at 2022-04-27T17:06
我就不喜歡吃垃圾食物喜歡吃乾淨的食物，為什麼要騙人，騙
人有錢拿ㄇ
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-04-29T09:13
如果不忌口又亂吃，要減肥的確很難。
Ida avatar
By Ida
at 2022-05-02T06:36
減脂減到崩潰？？
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-05-03T16:23
可以啊，訓練量拉到超高5500大卡，一天吃5000大卡炸雞也不
會胖，只是身體長期會無法負擔而已
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-05-07T19:43
朝聖
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-05-08T03:55
別減了~先去看個醫生
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-05-10T13:44
喔，那你就繼續餓啊
Jack avatar
By Jack
at 2022-05-14T20:58
又沒說可以吃超好吃的加工食品飽，哪來騙人
Irma avatar
By Irma
at 2022-05-17T12:19
發洩一下也好 發洩完繼續加油喔
Ursula avatar
By Ursula
at 2022-05-17T20:00
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-05-18T11:24
不會不能吃啊！就像糖類也有高糖跟低糖，只是你有沒
有找替代食物而已
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-05-19T15:03
你的吃飽跟我的吃飽不一樣，你才騙人
Linda avatar
By Linda
at 2022-05-21T03:31
花椰菜很好吃啊 我可以水煮吃一整盤超開心
Una avatar
By Una
at 2022-05-22T14:31
所以乾淨食物不能滿足你應該是你要改變
Lily avatar
By Lily
at 2022-05-22T22:45
可以啊 你對的話 還能吃到吐欸 吃到厭食呢
Carol avatar
By Carol
at 2022-05-23T23:32
2沒壞
James avatar
By James
at 2022-05-27T15:15
吃垃圾食物可以啊 不要超過代謝率就好 看你要不要健康的
Ina avatar
By Ina
at 2022-05-29T01:27
你所謂的飽已經是病態成癮程度了 健康的人反而覺得那
Andy avatar
By Andy
at 2022-05-30T08:56
些東西不好吃 不想去碰 不是怕肥 ！
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-05-31T01:38
我減到現在一天只吃兩餐然後都有吃飽,這樣情況已經9
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-06-01T18:24
個月了,身材也愈練愈好,百分之八百的事實,給您建議!

該不該去報名Curves?

Kyle avatar
By Kyle
at 2021-08-13T22:23
其實我覺得你只要做到兩件事情 肯定可以大幅度的減肥 極大幅度的減肥 1. 誠實的面對自己的飲食 2. 確實的控制它 一件一件來 不用急 先處理誠實的部分 明天睡醒先量體重 然後開始持續記錄自己吃進嘴的每一樣食物 我說的是每一樣 包含同事給你的一顆巧克力 一個口香糖 為期兩周就好 然後計算你這兩周吃的 ...

該不該去報名Curves?

Franklin avatar
By Franklin
at 2021-08-13T21:15
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：女（男／女） 年齡：26 身高：161 體重：98 BMI：37.8（BMI低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：33%（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍） （女性請註明體脂率量測之 ...

怎麼還沒有發明胰島素抑制劑之類的東西?

Carol avatar
By Carol
at 2021-08-13T15:46
※ 引述《sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)》之銘言： : 減肥中人類的大敵--胰島素 : 會抑制分解脂肪 : 胰島素阿胰島素~擁有這項功能的你是多麼令人痛恨! : 就因為上帝賦予你的一個簡單的任務，造成多少肥胖人口 : 電影狗蛋大兵，廖勾蛋說在科學這麼發達的今天，怎麼沒人想到不用運動就能減肥的方法 ...

怎麼還沒有發明胰島素抑制劑之類的東西?

Mia avatar
By Mia
at 2021-08-13T13:11
※ 引述《sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)》之銘言 : 減肥中人類的大敵--胰島素 : 會抑制分解脂肪 : 胰島素阿胰島素~擁有這項功能的你是多麼令人痛恨! : 就因為上帝賦予你的一個簡單的任務，造成多少肥胖人口 : 電影狗蛋大兵，廖勾蛋說在科學這麼發達的今天，怎麼沒人想到不用運動就能減肥的 方法 ...

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Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-08-13T12:25
減肥中人類的大敵--胰島素 會抑制分解脂肪 胰島素阿胰島素~擁有這項功能的你是多麼令人痛恨! 就因為上帝賦予你的一個簡單的任務，造成多少肥胖人口 電影狗蛋大兵，廖勾蛋說在科學這麼發達的今天，怎麼沒人想到不用運動就能減肥的方法 這已經20年前的電影了 怎麼都沒有人去發明胰島素抑制劑之類的東西而是要大 ...