冏rz - 健身

Rae avatar
By Rae
at 2010-06-21T00:30

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這....
本來我拍了一些肩膀跟手臂的靜態伸展動作
(算一算好像共做了 13 個!?)
然後把影片弄到 M$ 的 movie maker 裡編輯

結果我弄完想說要輸出 裡面有個選項是"直接上傳youtube"
我一按下去
冏.....跳出 "Movie Maker has stopped working" 的訊息
然後就...沒了...

我沒有存檔 ....T_T
我要去吃早餐洩憤....然後回來挑戰瑜伽裡的蠍子式(哼就一直摔吧!)

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Stultior stulto fuisti, qui tabellis crederes!

http://blog.pixnet.net/Miska

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Tags: 健身

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-06-25T07:43
請問有迷有法式髮髻教學？XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-06-27T08:29
等我生出金髮長睫毛的女兒就會有XD
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-06-29T03:19
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

伊士邦京站管報價

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-06-20T23:34
我比較需要游泳~自己本身也會游了.. 單純辦游泳年費多少??+相關服務優惠?+用信用哪是否有優惠?? 使用時間大概星期一~五晚上居多 另外我自己有想要嘗試(3種運動..游泳+有氧+健身+) 其他有氧舞蹈+健身房是想嘗試看看 時間大概只有一~五晚上7點以後會去 請報價一年年費+相關服務優惠+是否 ...

請問跑步

Emily avatar
By Emily
at 2010-06-20T22:27
我今天成功踏出第一步 本身自己已經很瘦了(170/58) 但肚子肥肉太多 所以決定跑步 之後再仰臥起坐 今天在國中操場一圈200 一開始我硬撐撐到10圈 過程都是慢跑 後來走一圈 再慢跑5圈 再走一圈 後來就不曉得為什麼15圈嘎上了((比以上15圈還要舒服 可能突撞牆期了 所以總共慢跑30圈 ...

天母加州業務

Annie avatar
By Annie
at 2010-06-20T22:25
可接受限定天母，週一~週五 月繳或年繳都可，不綁約 請回信箱 - ...

順時針跑步跟反著跑步？

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-06-20T22:04
我一週至少都會在我家附近操場運動5天 大多是快走(離吃飽飯太近、太晚我又不敢出來，所以只能快走) 常常看到操場上有人順時針跑(就是跟大家都不一樣方向) 因為實在太醒目了 XD 所以注意了一下 發現這樣做的都是些慢跑有一定經驗的人 請問這是有什麼特殊原理嗎？ 我有試著順時針快走一兩次， 只能說實在 ...

康士美的體重機好像普遍重兩公斤

Kumar avatar
By Kumar
at 2010-06-20T21:01
自己家中有體重計 但是偶爾有時間就會去康士美測測自己的體脂 但是這兩三個月來每次在康士美量的體重 都會比在家量的重約2kg 不知道是我家的體重計有問題還是怎樣 我是想 會不會是在康士美糧的時候要舉那個T型的握把 才會都把那個重量都算進我的體重裡 各位覺得呢 - ...