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冬天減肥小撇步 6招事半功倍 - 減肥

Megan avatarMegan · 2014-12-07

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看減肥新聞這麼久
總算看到一篇真的有給人正確知識的新聞了


趁著寒冬來襲，徐景宜整理出6招輕鬆減重、不受罪的小訣竅
http://www.cna.com.tw/news/ahel/201412070029-1.aspx



希望大家都可以順利減肥成功

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All Comments

Joe avatarJoe2014-12-07
推難得正確的新聞
Hedy avatarHedy2014-12-08
冬天整個呈現大胃王的狀態
Kyle avatarKyle2014-12-11
正確的觀念 推!
Gilbert avatarGilbert2014-12-16
推觀念！
Tracy avatarTracy2014-12-17
天冷消耗較多脂肪？所以天冷出去跑步消耗熱量較佳？不
懂這段的意思
Lauren avatarLauren2014-12-20
聽過一種說法，因為冬天要把體溫提升到相同的溫度
Blanche avatarBlanche2014-12-23
比夏天難，所以需要更多的能量消耗
Puput avatarPuput2014-12-24
應該是天冷基礎代謝會比較高，因為人是恆溫動物
David avatarDavid2014-12-26
冬天會需要比較多的熱量去維持體溫
Bethany avatarBethany2014-12-28
天冷要維持體溫 熱量會消耗比夏天多
Ophelia avatarOphelia2015-01-01
難得的新聞
Oliver avatarOliver2015-01-04
但應該也沒多多少吧 50大卡差不多吧 也不用太神話
Ingrid avatarIngrid2015-01-06
超難得的新聞欸！給推！１
Kristin avatarKristin2015-01-10
現在剛吃完不久就超容易餓
Ingrid avatarIngrid2015-01-13
有研究指出：身體在16℃比22℃更加耗能5.7%
George avatarGeorge2015-01-16
差6度就差了5.7% 差個十幾度就差更多 蠻可觀的數字
Faithe avatarFaithe2015-01-17
其實很鳥不用糾結那幾十卡
Hedy avatarHedy2015-01-17
大推 !!!
Lucy avatarLucy2015-01-20
難得的好新聞
Emma avatarEmma2015-01-24
不錯不錯 總算不是甚麼看牛仔褲減肥的了
Steve avatarSteve2015-01-28
冬天均溫15度VS夏天均溫30度，一天可差到兩百多卡
Valerie avatarValerie2015-02-01
推~