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冬天路跑 - 健身

Blanche avatarBlanche · 2016-11-25

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台北的冬天又濕又冷，

衣服又很難乾，但又不想讓運動習慣中斷，

大家在冬天時，除了去健身房外，戶外路跑都是怎麼進行的呢？

我有想過穿雨衣跑，但覺得這樣悶著，應該得濕疹比較快....

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All Comments

Yedda avatarYedda2016-11-30
買三套服裝！
Zenobia avatarZenobia2016-12-05
我倒覺得台北這幾天戶外跑起來很舒服耶
Hamiltion avatarHamiltion2016-12-08
就去運動中心阿
Adele avatarAdele2016-12-12
運動完洗個熱水澡、換套舒爽衣服多好
Hedy avatarHedy2016-12-14
頂多加件風衣，跟UA的cold gear
Anonymous avatarAnonymous2016-12-16
穿薄風衣跑就好了，跑了就熱了!
Eden avatarEden2016-12-21
太冷就沒fu
Una avatarUna2016-12-25
照樣跑啊 跑完換乾淨衣服就好了
Queena avatarQueena2016-12-26
人在對岸某地區也常下雨冬天大多5度上下 天冷跑起來更舒
Regina avatarRegina2016-12-29
服 沒雨一定跑 下雨就不跑 不追求連下雨都冒著雨跑
Mia avatarMia2016-12-30
薄風衣+帽子
Hamiltion avatarHamiltion2017-01-02
沒差那幾天 持之以恆比較重要
Quanna avatarQuanna2017-01-04
運動穿快乾棉的衣服 舒適又輕鬆
Tom avatarTom2017-01-07
有人有空氣太冷,呼吸不舒服的問題嗎～～～
Frederica avatarFrederica2017-01-09
推樓上！這也是我的問題，一直沒想到要問！
Puput avatarPuput2017-01-13
我試過戴口罩跑步，好像可以稍稍緩解
Olga avatarOlga2017-01-16
不然凍的空氣吸進運動發熱的鼻腔肺部，很不舒服
Mia avatarMia2017-01-17
我都戴口罩跑，會比較好，但是久了耳朵不舒服
Quintina avatarQuintina2017-01-22
推頭巾，可以綁在頭上防風也能遮口鼻...比口罩透氣
Robert avatarRobert2017-01-25
認真跑其實一下身體就熱了，我都維持斷袖短褲，只有年
初下霰那幾天冷到熱不起來
Heather avatarHeather2017-01-26
全年都穿短袖短褲+1，很冷的時候會用魔術領巾包住口鼻
Rae avatarRae2017-01-30
毛毛雨照跑 不然台北晴天太少 搭一件風衣跑起來就不會冷
Mason avatarMason2017-02-02
戴口罩跑