分享Impetus HIIT/Tabata 間歇工具 App Android - 健身

Impetus interval timer 應該是我找到最好用的Hiit,tabata 間歇app吧
我用過很多fitness,還是Musclebeach版上推薦的
但是我覺得都沒有這個好用

而且他是免費版就很好用了
有進階的功能,可以設複雜/多層次的hiit

像是我在某個地方讀到的
tabata 是 4*(8個20/10循環後休息1分鐘)
然後你還可以加熱身或是cool down時間
全部放進一個大循環,只要按一個鈕,他就會照你要的方式來count down
然後如果你有多個不同的訓練方式,你可以把他個別存起來,以後用

我的用法應該不是最進階的....

Impetus是我唯一看過可以這樣用的Hiit軟體


我用的是android版本的
看到app store上面的好像不是同一個人出的...

跟大家分享一下


另外我知道大家都喜歡中文
所以我已經把全部的app翻成中文了
我現在在跟作者email看要怎麼用

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