分享招喚"黃金先生"的方法 - 美體

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By Tracy
at 2007-01-14T14:22

Table of Contents



我實在是不知道該如何下標題 咳咳

跟大家分享ㄧ下

自行強迫黃金先生來 的小方式>.<

1.DHC的青汁

之前是網友送的試用包,第一次喝的時候

還無法跟黃金先生做聯想 所以沒去特別注意

只是因為想到自己是外食者

葉綠素會攝取不足(除了自己家裡煮的,外食我很少點,怕洗不乾淨)

所以跑去買了ㄧ罐

結果 根據觀察 晚上喝 隔天就會有感覺 而且不是很痛的形式出現

所以只要需要的話 晚上就泡來喝 還蠻方便低

2.鮮奶

這就不多說了 我有乳糖不耐症 哈哈

這在出國時超好用的 凡是有遇到一肚子的大便的情況(異國的廁所還是不比家裡的好)

喝就是了(心中的話---喝了再上=.=)

以上是我的分享

請指教喔^^

PS.好啦 我承認是來賺P幣的^_^









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Tags: 美體

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2007-01-16T11:23
我只有空腹喝milk會拉XD
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-01-19T07:13
多喝水其實就順很多了XD (照~過~來~)
Linda avatar
By Linda
at 2007-01-20T18:01
早上喝一大杯即溶咖啡 就很有便意...
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By Robert
at 2007-01-24T14:46
我喝咖啡也很有效
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By Olive
at 2007-01-29T10:18
咖啡,優酪乳或優格加綠茶粉,對我都有用
Hardy avatar
By Hardy
at 2007-01-31T04:16
請問是哪種青汁啊?好像有分吶~謝謝
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2007-02-03T07:11
我早上喝咖啡或吃蒸的地瓜 有效喔
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By Anonymous
at 2007-02-04T08:40
是罐裝的 我不知道有分哩^^?
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By Kelly
at 2007-02-07T22:13
喝了再上XD

生理期減重法

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By Kelly
at 2007-01-14T01:37
生理期減重法 -------------------------------------------------------------------------------- 【大紀元3月3日訊】最近坊間盛行一種針對女性設計的減重方式──生理期減重法;其標 榜不必節食、挨餓,只要依循身體的生理週期,掌握身體 ...

麥片各種吃法

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By Puput
at 2007-01-13T23:46
: 鹹口味 : 嗨一點納豆蕈菇元氣湯一包+四勺牛奶+四勺麥片 : (這個超好喝!!!!因為牛奶而更香濃 可以取代一餐~~~) : 桂格奶油花椰一包+四勺牛奶+四勺麥片 : 康寶杯湯系列濃湯類+四勺牛奶+四勺麥片 : 此外 一定要來跟大家分享最近喝到的好物 就是馬玉山的and#34;多蔬黃金胚芽Eand#34 ...

吃藥不健康 但就是想瘦

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-01-12T16:56
吃藥分很多種,要合法藥物跟禁藥, 阿姨我產後吃三個月諾美婷,瘦回原體重, 停藥半年內體重沒太大影響,膚質有變差,可是大致還算健康的人; 後來搬到大陸住之後,飲食差異加上遠離婆家新寬體胖, 體重又不小心回升..,後來吃了一種號稱草本藥物一個月, 覺得自己快靈魂出竅,理智戰勝慾望後狠心停藥, 體重卻迅速反彈,身體 ...

Re: 很難瘦的大腿與屁股

William avatar
By William
at 2007-01-11T00:18
瘦臀部我是很有心得的 一開始我是用床上拱橋的那個方式開始 (就是正面朝上,然後腳踏地拱起來,所有的健身書裡都有) 晚上一天作15~30左右吧 不過要注意的是 不是拱起來就好噢 要拱到極限,比極限還要更加極限 那樣只做一個其實就很累了 所以一開始可以只做5個左右 再慢慢加上去 不過我並不是要說神麼持之以恆 ...

有關小腿的按摩

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2007-01-08T11:50
我也來分享一下長期與胖胖小腿奮鬥的過程~~~ 我是在洗完澡後按摩, 按摩前先擦乳液或事先按摩完再擦乳液都有(純粹是懶惰忘記擦乳液) 我都是先搥打200下(一隻腳),然後在按摩100下(兩隻腳大約花10-15分鐘吧!) 就是坐在地板上,以大拇指畫圓的方式幫小腿肌按摩 我覺得一天走很久的路的時候,按到腳踝的部份會 ...